孩子這個毛病治不好，補再多的營養，孩子也不一定能長高

文|秘籍君

現在生活水平好了，孩子的各種營養都不缺，媽媽會想法設法給孩子補各種好吃的，但是寶寶的消化器官發育還不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及腸道內粘膜柔嫩（尤其是四個月以前的寶寶）。

如果父母不能正確的餵養孩子，什麼都給孩子吃，使孩子飲食不當，損傷了腸胃引起寶寶胃腸功能紊亂，就會使寶寶消化不良，這樣就會阻礙寶寶營養的吸收。

寶寶還小，無法用語言表達自己的不爽，如果寶寶出現像是口臭、腹脹、溢奶、嘔吐物有酸味兒、大便惡臭、食慾減退、腸鳴音，還有肚子「咕嚕咕嚕」響這都是消化不良的症狀。

預防寶寶消化不良的辦法：

1、少量多餵

餵養要定時、定量，讓孩子從小養成飲食的好習慣，使其內臟更好適應。

大一點的孩子幫助他們養成自動取食習慣。

2、腹部保暖

保護好孩子的胃腸道不要受到寒冷刺激，同時儘量減少呼吸道感染，並要注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。

3、克服偏食

營養要全面，葷素配合要適當，不要讓孩子養成吃零食、油炸食品的習慣，更要杜絕把零食當成正餐來吃。

4、保持好食慾

只有在食慾好的情況下，進食才最為有益。

要保持孩子的好食慾，媽媽要做到以下幾點：進食環境不要過於嘈雜，更不能邊看電視邊進食，家長也不要強迫孩子進食，更不要在飯桌上嚴厲訓斥，在吃飯前不要讓孩子吃零食。

媽媽可以根據孩子的喜好做一些色、香、味俱全的飯菜，這樣更能增加孩子的食慾。

5注意衛生

家長在給寶寶餵養前一定要洗手，寶寶的奶具也要注意衛生，定時清潔，待寶寶可以自行進食時，要養成寶寶飯前洗手的好習慣，並要注意食物的清潔與新鮮。

寶寶吃飯也是一門大學問，只要吃得好、吸收好、營養好、寶寶才能長得好。

-----------------------

孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？

如果你有這些育兒困惑，

請關注頭條號：【育兒攻略】。

做心裡「有底」的媽媽！