孩子膽小內向怎麼辦？教你這幾招！

前幾天，不經意間聽到一位媽媽無奈地說到自己孩子膽子小，很是無奈。

其實啊，孩子上學後變得越來越膽小，覺得自己不好看、成績差，這些都是不自信的表現。

孩子為什麼膽小

○孩子的生活圈子過於小

有些孩子平時只生活在自己的小家庭里，特別是由爺爺奶奶照看的孩子，很少出去玩，接觸外人的機會也少，依賴性較強，不能獨立地適應環境。

這樣的孩子一見生人就怕，如果換了新環境、新老師更是膽小。

像大城市的家長，他們雖然平時上班很忙，但是一有空就會帶孩子出去跟別人多交流溝通。

○家長喜歡嚇唬孩子

有些孩子在家裡不聽家長的話：

如哭鬧或不好好吃飯時，家長就用孩子害怕的語言來嚇唬他：說「你再哭我把你扔到外面讓叫花子把你抓走」;

還有的孩子不睡覺，大人就會學各種恐怖的動物的叫聲;

有的孩子想玩水，家長怕孩子弄濕衣服，說「水裡有水鬼會吃小孩」，

用這些恐嚇孩子，從而使孩子失去了安全感，而形成膽小。

這種嚇唬孩子的做法也不是對所有孩子都有用，所以辦法要因人而異。

○ 家長在日常生活中對孩子限制過多

如到公園去玩耍，不讓孩子去爬山恐怕摔下來，不讓孩子去湖邊玩怕掉下去等等。

造成孩子不敢從嘗試與實踐中獲得知識，取得經驗，這也造成膽小。

外國小孩幾乎都比較大膽獨立，這跟他們從小接受的教育是息息相關的。

他們從小就在較自由的環境下長大，對於各種事情都敢於嘗試，所以膽子就會更大。

孩子膽小的表現

○怕黑

孩子怕黑主要跟他想像能力的增長有關係，孩子會把和黑暗有關的一些可怕的事物，和自己建立聯繫，使得自己產生恐懼的心理。

想要幫助孩子不怕黑，光是說教沒有太大意義，主要在於父母在黑暗面前的態度，如果父母很放鬆，那麼孩子就會逐漸克服怕黑的心理。

不到1歲的孩子，有時並不是單純的怕黑，而是害怕與母親分離。

孩子與母親分離，一般在14、5個月時，他們產生的焦慮程度最高。

○依賴父母

不管是是小朋友還是成年人，生活中最大的煩惱便是與親人的分離。

如果孩子入園，在一個同伴較多的、充滿競爭的環境裡，孩子還會出現陌生人焦慮以及同他人交往時的羞怯。

家長可以在這段時間多讓孩子單獨和同齡小朋友相處，一方面降低孩子對成人的依賴，另一方面要提高孩子對同伴的興趣。

當孩子具備了同伴交往經驗以後，便不會對入園產生恐懼。

○不愛表現

切記不要在這樣的孩子面前總是強調他膽小或害怕，這容易給他造成一種負面的暗示，如果孩子不願意不要強迫，以免給孩子造成巨大的心理壓力。

一旦孩子有克服羞怯的行為出現，一定要抓準時機及時具體地表揚他。

○不打招呼

孩子的這種表現，一方面可能與他天生的性格有關，另一方面也和父母的過分呵護以及接觸生人有很大關係。

但若想讓孩子變得開朗、不畏懼陌生人，還需要是一個循序漸進的過程，有的孩子需要半年到一年的時間才能逐漸開朗起來。

總之，每個孩子都會體驗到不同的恐懼，但父母可以通過適當的教養行為幫助他們克服恐懼。

比如：多進行身體鍛鍊，教給他們一些放鬆的辦法，以及多為他們提供一些娛樂活動。

對孩子調整自己的情緒都是非常有幫助的。

克服膽小的方法

1、創造一個溫馨祥和的家庭氣氛，讓孩子自由自在地生活，並讓孩子有充分發揮的餘地。

2、端正教育態度，從思想上認識對孩子的溺愛、嬌寵，只會造成孩子怯懦、任性的性格。

父母要樹立起糾正孩子怯懦性格的信心，要認識到只有教育得當，才能使年幼的孩子得到健康發展。

3、平時，處處注意培養孩子的獨立性、堅強的毅力和良好的生活習慣，鼓勵孩子去做力所能及的事情，讓他（她）學會自己照顧自己。

當孩子遇到困難時，不要一味包辦，而要讓他（她）自己想辦法解決。

當然，開始時父母要予以必要的指導，使孩子慢慢學會自己處理各種事，而不能一下子就不管不問使孩子手足無措，更加膽小。

4、帶孩子到大自然中去，使孩子敞開胸懷，開拓眼界，還要教給孩子適當的技能，使孩子堅信自己並不笨，從而增加自信心，敢於參加小夥伴的活動。

5、鼓勵孩子與人接觸交往。

可以多帶孩子到各種集體場合，別人表示的對孩子的友好尊重，能使他感到快樂，孩子也會注意與人交往。

最主要的是要孩子和同齡夥伴多接觸，有意識地邀請一些小朋友到家中來，讓他做小主人。

平時注意幫助孩子結交新朋友。

膽小不是病，但對孩子的全面發展有不利影響。

只要端正教育態度，運用正確的教育方法，一定能糾正孩子的膽小，並培養出性格健全的孩子來。

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