解決親子溝通的難題，如何聽，孩子才會思考？

這是老爸的修行第172篇原創文章（同名公眾號微信號），親子溝通系列，傾聽篇。

本文關鍵詞：親子溝通；傾聽是一種接受；傾聽引導思考

在親子溝通系列第一篇中，寫了關於對孩子「好奇」的心理準備。

對孩子的想法保持好奇，是看懂孩子的必要條件。

好奇，是從我們自己的視角走進孩子的世界的秘訣。

如果我們對孩子的想法不好奇，我們是看不到孩子的，聽見的語言也未必會是孩子想要表達的確切的意思。

這一篇，聊聊如何傾聽。

你有沒有聽，說的人最知道

生活中，很多人覺得自己認真的聽，而說的人失去了說的慾望。

原因，要麼沒有聽懂，要麼沒有給予對方想要的反應。

總之，說的人覺得你聽的不夠「好」。

親子諮詢中，了解了很多孩子，十之七八都會告訴我，爸爸媽媽不關心他們說什麼。

最小的一個，剛剛7歲。

很多父母覺得很冤枉，自己每天聽孩子說那麼多的話，每天應付著「十萬個為什麼」，到頭來孩子怎麼可以說自己不聽孩子說話呢？

不管我們有多冤枉，要知道有沒有聽，不是由聽的人決定的，而是由說的人來判斷的。

如果發現孩子不說了，請記住無論什麼原因，都是因為我們「聽」的不夠。

傾聽，是一種接受

認真的傾聽，是對說的邀請，是對孩子表達接納。

每次給孩子做心理輔導以後，家長總是很好奇，為什麼自己的孩子願意跟我說那麼多，又為什麼願意去嘗試我說的事情。

這些孩子對他們的父母關閉了心門，拒絕分享內心世界的想法。

孩子們在生活中總結的經驗，居然是與父母交談並沒有什麼幫助，甚至不安全。

父母應該是孩子身邊最重要的支持者，可是很多父母因為無法與子女溝通，被「剝奪」了這樣的機會。

為什麼比起父母，孩子們發現更願意與我交談呢？

其中，最重要的原因，一是我對孩子的那份好奇，二是我用傾聽表達我對孩子的「接受」。

傾聽，是深入思考的引導

傾聽，並不是一言不發，也可以幫助孩子思考，找到解決問題的方法。

我們可以通過將聽到的內容，重複成問句給孩子反饋，一來確認我們理解的是否正確，二來引導孩子再想一想是否真的是這樣。

下面是我用的一個例子：

「我討厭去學琴」，孩子有點沉悶的、小聲的說。

「你不喜歡去彈鋼琴了？」（看似孩子的原話的重複，替換了討厭，免得讓孩子覺得鸚鵡學舌，也提供更多正向的引導。

）

「是的，因為老師上次說我彈的不對。

」（這時候，我們才真的發現事情是怎樣的情況。

）

「哦，老師是說你彈琴還有需要提高的地方嗎？你有點傷心了？」（這時孩子是有情緒的，需要我們去看到和處理，如果需要我們可以抱抱他。

情緒之下，孩子是聽不進去說教的，孩子表達自己的感受，是希望得到接納和認可，而不是批判。

）

「嗯，我心裡不高興。

老師覺得我的手指應該抬高一些。

」

「哦，原來是這樣。

手指抬高彈琴的樣子是更好看，挺難的吧？」

「也不難，彈的慢點，我就能做到。

」

「你是說你不夠熟練是嗎？你有熟練的方法嗎？」

「我多練幾遍，就行。

」（如果孩子並沒有辦法，我們可以提出一些幫助。

）

「嗯，好像你已經找到了解決問題的方法，相信下次你一定會彈的更好的。

」（記得鼓勵孩子的發現）

看懂了嗎？並沒有直接給孩子方法和建議，方法是孩子自己找到的。

這樣的思考過程，把行動的主導權還給孩子。

這樣的方式，有助於幫助孩子從依賴成人解決問題，成長為獨立的、為自己行為負責、善於解決問題的人，而這樣的過程，讓孩子體會到自己的成長，感受更多內化的動力。

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