夏天寶寶防痱子的7個小常識

2020-09-24

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炎熱的夏天，是痱子滋生的季節。

寶寶新陳代謝旺盛，出汗多，更容易受到痱子侵襲。

一旦寶寶生了痱子，渾身發癢，寶寶會忍不住去抓，如果痱子被抓破，就會化膿，進一步危害寶寶的健康。

別看痱子個頭兒小，一旦惹上寶寶，可不是小事情呢！

1．寶寶入睡時在身下墊上薄毛巾。

寶寶剛入睡時會出一身大汗，若不及時換衣服，很容易捂出痱子，還容易著涼。

您可以在寶寶的頭下、背下先墊兩塊薄毛巾，讓它們吸汗後再換掉，然後用熱毛巾給寶寶擦一擦。

這樣，他會爽爽滑滑地睡上一大覺。

2．寶寶吃奶時給他墊一塊冷毛巾。

夏天，寶寶吃奶很辛苦，一頭一身的汗，弄不好就會長痱子。

這時，媽媽可以在自己的手臂上放塊毛巾，墊在寶寶的脖子下，既隔熱又吸汗。

天氣太熱，還可以在毛巾里放一塊用塑料袋包好的冷毛巾(把濕毛巾在冰箱裡冰幾分鐘即可)，這樣寶寶會感覺涼快舒適，胃口也會好一點兒。

3.一般的小寶寶在剛入睡時很容易出汗，但入睡後代謝減少，所以光著身子睡覺不好。

衣物選取寬鬆一點的。

最好是吸水的純棉織物，以減少衣服對寶寶皮膚的刺激，同時還有利於散發身體的熱量。

4.避免與成人長時間進行皮膚接觸。

對於不會走路的孩子，父母不要整天抱著，抱時最好用一塊毛巾搭在胳膊與寶寶的屁股之間，避免皮膚直接接觸，最好在涼爽通風的地方鋪一張蓆子，讓孩子自由自在地玩耍。

5.飲食以清涼清淡為宜。

多給寶寶餵水，還可以自制一些如西瓜汁、綠豆湯、冬瓜湯等清涼食物。

要讓寶寶多吃青菜和瓜果，這樣既可以消夏解暑，又可以補充水分及維生素，增加涼爽感。

6.乾脆讓寶寶光屁股。

夏天，寶寶的屁股太容易長痱子了。

你可為寶寶儘量選擇吸汗、透氣的衣服，勤換洗。

少用一次性尿布，儘量用布尿布。

還可以乾脆讓寶寶光屁股，在地上鋪一張涼蓆，讓寶寶在上面活動。

夏天穿得少，萬一尿了，收拾起來也比較容易。

7.　清爽地洗個澡。

寶寶皮膚嫩，為避免頻繁洗澡可能給寶寶帶來的皮膚損傷，每次洗澡只需沖一下，不要搓。

並且，洗澡時間不宜過長，一般10分鐘即可。

在洗澡水裡，可以適當滴幾滴「十滴水」或「花露水」。

「十滴水」含有一些清涼成分，可以讓皮膚更加清爽；「花露水」含有酒精成分，寶寶洗完澡，身體的熱量可隨酒精揮發，從而起到降溫的作用。

洗完澡薄薄地撲上爽身粉，或者不擦。

過厚的爽身粉會堵塞寶寶的毛孔，不利於排汗，導致多長痱子。

正確的做法是，寶寶洗完澡後，在易出汗的部位可以薄薄撲上一層爽身粉，動作要輕柔，不要讓粉末撲到寶寶的眼睛和鼻子裡。

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2020-08-27

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