想讓孩子戒掉手機，家長只需這樣做

曾經，電視是孩子們消磨時間的最好「工具」，然而，自從智慧型手機面世之後，手機幾乎完全替代了電視。

手機是一個有魔性的東西，容易讓人著迷。

在公交上、地鐵上隨處可見一些小孩和大人拿著手機低頭專注的玩遊戲。

孩子沉迷於手機帶來的危害我們必須重視。

小孩頻繁玩手機，大劑量的電磁不僅對小孩的生長發育不利，還會帶來諸如哮喘、白血病之類的疾病。

特別是正處於生長發育階段的孩童，身體組織中的含水量比成人豐富，而手機微波具有對水分越多的器官傷害越大的特點。

因而，微波對人體眼睛的傷害最大。

此外，長時間握著手機，手部保持同一姿勢，還可能導致孩子手指發育畸形；低頭玩遊戲會對孩子的頸椎帶來很大傷害。

長期沉迷於玩手機的孩子很容易產生心理疾病，會變得不願與家人、外界溝通等一系列問題

那麼，對於沉迷於玩手機的孩子，家長要如何幫孩子戒掉呢？

一、家長以身作則

其實孩子對手機產生依賴，主要責任還在於大人，因為現實生活中很多大人是無時時刻捧著手機。

要知道，孩子的很多行為都是模仿大人的。

甚至有些家長為了哄孩子，主動拿出手機給孩子玩，這樣一旦讓孩子體會到了玩遊戲的快樂，以後就難以剎車了。

因此當你抱怨孩子沉迷手機時，先看看自己是不是手機迷。

所以要想孩子戒掉手機，首先大人在孩子面前應該儘量減少玩手機的機會。

二、告知沉迷手機帶來的危害

很多孩子聽父母說長期使用手機這不好那不好，乾巴巴的語言體會不到利害關係，因此可以通過視頻和數據等證據說明給孩子看，讓其知道長時間玩手機對身體帶來危害的嚴重性。

三、簽訂使用「手機協議」

通過單純的講道理或者強行收掉手機的做法，大部分都會以失敗而告終，因此父母可與孩子提前簽訂一份「手機協議」。

規範孩子使用手機的時間、時長、手機流量和主要用途等等。

當沒有按規定使用手機時就按協議中的相應辦法進行處罰。

手機已成為生活不可缺的一部分，因此無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法。