美樂思告訴家長培養自信的3大方法

那麼，一個高情商的寶寶最明顯的表現是什麼？—是自信。

自信是情商的重要基礎及能力。

幾乎每次親子講座後，都會有媽媽憂心忡忡地向我傾訴：「我覺得我家寶寶不自信，總說『我不會』『我做不到』。

比如寶寶嚷嚷著要拼圖，我們給他買回來了，他的反應居然是『我拼不好，還是媽媽幫我拼吧』。

」

很多學齡前的孩子常常將「我自己來」「我能行」掛在嘴邊，表現得自信滿滿。

但是，也有些孩子是典型的「我不會」寶寶，總是不敢去嘗試新事物，總是顯得很膽怯，處處退縮，此時爸爸媽媽要特別用心地去培養孩子的自信。

自信，是指一個人對自身價值的肯定，是對自己外貌、能力、人際關係等各個方面持有非常積極的信念。

由於自信是一個人情商能力的基礎，其重要性就如同大樓的地基，在地基不穩的情況下，房子越高就越容易坍塌。

許多父母喜歡用「孩子你是最棒的」之類的話泛泛地誇獎孩子，其實無益於培養紮實的自信。

自信的孩子有兩大正面自我認知：「我是可愛的」和「我是能幹的」。

從本質上看，「我可愛」源於孩子從他人口中獲得的積極評價，「我能幹」源於孩子過往勝任某項工作或任務的經驗。

如果想培養孩子的自信，就需要呵護和強化孩子的這兩個信念，家長們不妨從以下兩個方面著手：實踐和體驗，讓孩子的自信更紮實。

讓孩子體驗自己成功完成任務的感受，能增強孩子的自信。

孩子自己可以做的事情就讓他自己去做，小到吃飯、穿衣、刷牙、洗臉，大到日常生活中的交際應酬，家長沒必要包辦代替。

家長還可以鼓勵孩子參與一些相對簡單的家務，並及時給予認可：「你把地板掃得很乾凈，真讓媽媽大吃一驚！」孩子會因此獲得勝利完成任務的成就感，也獲得了父母的認可，從而對自己的能力感到滿意而更加自信。

肯定和鼓勵，讓孩子的自信更牢固。

來自父母的肯定和鼓勵，能讓孩子更相信自己。

怎麼做更有效？

首先，肯定和鼓勵要及時，每當孩子有良好表現就要立刻給予肯定。

其次，肯定和鼓勵要具體而不是泛泛的「你真棒！

例如，孩子自己收拾玩具，父母可以這樣表揚：「今天，你不需要提醒就自己主動收拾玩具，而且擺放得很整齊。

」具體的反饋，會讓孩子清楚自己在哪些方面做得好，該繼續怎麼做。

另外，肯定和鼓勵要客觀。

許多家長可能會認為，時不時夸孩子「你真棒」「你好聰明」會讓孩子更自信。

實際上，有客觀事實作為基礎，孩子才能從內心真正認可自己。

因此，家長可以和孩子一起回顧某件事情的具體經過，一邊幫孩子梳理當時的情緒感受，一邊對孩子的行為表現給予客觀評價，讓孩子對自己的認識更全面，獲得更紮實而不是盲目的自信。

比如那個嚷嚷著不會做拼圖的孩子，我建議家長這麼做，從而幫助孩子樹立自信。

當寶寶說「我拼不好，還是媽媽幫我拼吧」時，媽媽先鼓勵孩子參與拼圖活動：「我和你一起玩拼圖好不好？」

當寶寶成功找到一片拼圖時，媽媽要及時肯定：「寶寶找到一塊合適的拼圖啦，真是努力的好孩子！」此外，媽媽還可以時不時「示弱」：「寶寶，快來幫媽媽，媽媽怎麼找不到呢？」當孩子認為自己的存在有價值、自己被人愛，並且相信自己有能力去面對各種挑戰時，也就獲得了通往成功和快樂的鑰匙。