怎樣與逆反期寶寶進行有效溝通？

對於缺乏育兒經驗的年輕爸媽，寶寶進入逆反期，家長一時可能會手足無措。

順著寶寶的思維，容易使寶寶變得嬌氣、放縱自己的行為；如果逆著寶寶，寶寶的逆反心理可能會更加嚴重。

這個時候，與逆反期的寶寶進行有效的溝通成為解決問題的關鍵。

那麼，如何讓溝通有效呢？心貝網小編在此總結了幾個溝通技巧，希望對爸爸媽媽有所幫助。

建立平等的朋友關係

溝通，是建立在平等的基礎之上。

在與寶寶溝通的時候，父母要避免過多地限制寶寶的行為，學會尊重理解寶寶，與寶寶建立良好的親子關係，以朋友的身份平等地對待孩子。

最有效的溝通，是讓寶寶感受到被了解、被尊重、被理解。

任何暴力手段或恐嚇威脅，只會加劇寶寶的逆反心理。

人與人之間和平相處，就要學會像朋友一樣去溫暖對方，矛盾一經化解，寶寶逆反情況就會得到改善。

營造輕鬆愉快的談話氛圍

戴爾·卡耐基曾指出：「人的思維有慣性，當你的思維朝某一方向傾斜時，就傾向於一直延續下去」。

任何溝通都是要講究技巧的，在和寶寶談話或討論問題時，要嘗試討論能和寶寶達成共識的話題，營造和諧愉快的談話氛圍。

家長要避免動不動就批評孩子，反駁孩子的意見，嚴肅的氛圍會讓寶寶不願意與爸爸媽媽繼續溝通下去。

寶寶處於溫和的情緒中，心理上就會更願意接受父母，更容易認同父母的某個觀點，即便遇到分歧也不會反應太強烈，或者用相反的態度去反抗。

換位思考

當父母與寶寶對同一件事起爭執時，要學會換位思考，站在寶寶的立場去思考問題、處理問題。

要想真正做到換位思考，家長和寶寶平時可以玩一些親子遊戲，比如角色互換，讓寶寶扮演父母的角色，學著照顧洋娃娃穿衣、睡覺等，讓他體驗一下做父母的難處。

角色互換可以讓雙方相互理解、相互信任、相互尊重，而這正是父母與孩子之間進行親子交流和溝通的基礎。

以不變應萬變

這在心理學上是一種非常巧妙的方法。

當寶寶逆反心理嚴重時，為了激怒父母，讓自己有理由去反抗，他會故意做一些不可理喻的事情來氣父母。

如果此時父母處理方式不當，就很容易陷入被動的局面，讓寶寶牽制著自己的行為，也讓親子關係陷入僵局。

但是如果父母此時以不變應萬變，比如出乎意料地接受了他的行為，或者對寶寶的行為置之不理，淡定地接受他的反抗情緒，寶寶就會覺得自己的反抗沒有用，從而態度不再那麼強硬，父母與之溝通也更輕鬆有效。

避免喋喋不休

家長語重心長、心平氣和地教育孩子，也許是一種好的育兒方法。

但如果過了頭，變成了喋喋不休，嘮嘮叨叨，這很容易讓寶寶感到厭煩。

尤其是批評孩子的時候要就事論事，不要新帳舊帳一起算，一次性對寶寶發出過多的命令。

與寶寶溝通的時候，所探討的問題要具體化，內容要具有明顯的可操作性，易於寶寶把握，也能減輕寶寶心理上的緊張焦慮情緒。

比如爸爸媽媽可以用一種具體的問話，通過鼓勵的方式漸進式地與孩子溝通，以此調動寶寶答話的積極性，判斷寶寶思考、行動的方向。

家長要以身作則

寶寶每天看得最多的人就是爸爸媽媽。

爸爸媽媽的行為對寶寶人生觀、世界觀、價值觀有著非常大的影響。

所以父母在日常生活中一定要以身作則，嚴以律己，在寶寶心目中樹立一個良好的正面形象，要讓寶寶引以自豪，並且以相同的標準要求自己。

父母做好自己的本分，這可以為親子溝通奠定一個良好的感情基礎。

生活中要學會控制自己的情緒，學會恰當處理自己的情緒問題，不要喜怒無常，讓寶寶無所適從。

心貝網小貼士

寶寶處於逆反期，家長不要過於擔心。

只要掌握與逆反期寶寶的溝通技巧，應用科學的育兒方法，經常與寶寶進行親子交流，所有的問題都會迎刃而解。

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