寶寶發燒少受罪，這樣護理准沒錯

孩子發燒，尤其是長時間體溫降不下來，家長們很容易病急亂投醫。

這個時候我們最需要保持冷靜，仔細觀察寶寶身體發出的病理信號，再採取合適的護理方式，那麼寶寶就可以少受很多罪。

一、正確認識寶寶發燒問題

1、寶寶多少度算髮燒？

正常寶寶的腋下體溫在36℃~37℃之間，體溫在37℃以上就算是發燒了。

37.5℃~38.4℃是低燒，38.5℃以上就是高燒了。

不同孩子，體質不同，數據也相應會有微小的浮動。

2、寶寶發燒常見原因？

①外界環境影響：

如穿衣過少、房間通風不暢、劇烈運動等均有可能造成寶寶體溫不穩定。

一般隨著外部環境恢復正常，寶寶的體溫就能趨向穩定。

②注射疫苗後的身體反應：

疫苗對寶寶有一定的刺激作用，其中發熱最常見。

一般低熱更為常見，不需要特殊處理，1~2天後自行緩解。

③疾病因素

感冒、病毒感染、發痘疹、體內炎症等都會導致寶寶發燒。

寶寶體溫波動較大，在護理過程中狀況反覆難愈，這個時候應直接帶寶寶就醫，以防延誤病情。





二、寶寶發燒該如何護理？



1、實時觀察體溫，適時就醫

寶寶發燒，家長一定不能驚慌。

注意給孩子測量體溫，體溫不超過38℃，可以考慮採取物理降溫，注意觀察寶寶的體溫變化，必要時可以給寶寶服用退燒藥。

如果體溫超過38.5℃，並且寶寶服藥後高燒不退，出現咳嗽加重，精神萎靡等狀況時，家長應及時送醫，讓醫生治療。

2、視情況選擇物理降溫



①酒精降溫：通過用酒精擦拭寶寶的身體來降溫，但酒精很容易使血管擴張，對寶寶刺激大，還可能造成寶寶酒精中毒。

1周歲以下的寶寶不建議採用這種方法。

②冰敷/退燒貼：6個月以內的孩子建議用涼水代替冰塊，以防溫度下降太快，寶寶難以適應。

當然退燒貼也是給寶寶腦部降溫的一個很好的應急方式。

③溫水擦浴： 用37℃左右的濕毛巾擦孩子的四肢和前胸後背。

也可以給寶寶洗溫水澡，水溫比體溫低0.5度為宜，要注意做好寶寶的手和腳的保暖工作。

④服用退燒藥：寶寶低燒時，建議物理降溫，體溫超過38.5℃，可服用退燒藥。

使用退燒藥時一定要看清使用說明，最好遵照醫囑。

注意掌握好用藥的時間間隔，切勿因退熱心切而頻繁、過量用藥。

3、改變外部環境

①適量減少衣物：不要相信用被子「捂汗」可以降溫的說法，嬰幼兒體溫中樞神經未發育成熟，不能像成人一樣，感冒了就通過捂一身汗來降溫。

相反，越捂體溫越高。

②保持家中空氣流通：千萬不要怕吹了風，就門窗緊閉密不透風，而讓寶寶因無法散熱而更加難受。

4、注意協調寶寶飲食

①補充水分：發熱的寶寶出汗多，熱量消耗大，水分很容易缺失。

所以要適當休息，多給寶寶補充水分，可以在水中加少許鹽，以補充電解質。

②食物調理：小孩發燒期間，可以給寶寶吃流質、清淡、營養豐富、易消化的食物。

除母乳外，還可以餵食藕粉、米糊、蔬果泥等食品。

待寶寶病情有所好轉，可以適時增加半流質的食物，如麵條、粥等。









小嘉溫馨提示：

最後，強調一下必須去醫院的幾種情況。

如果出現了家長無法判斷的情況，也建議尋求專業醫生的幫助。

3個月以下的寶寶，體溫超過38℃。

2歲以下的寶寶發燒不退，超過24小時；2歲以上的寶寶持續發燒超過3天。

體溫反覆超過40℃。

寶寶出現呼吸困難、抽搐、反覆嘔吐、肌膚發紫、嘴唇發黑等比較嚴重的症狀。





寶寶是我們精心呵護的天使，一旦有任何病痛，最難受的莫過於家長。

我們平時多掌握一些護理的技巧，針對寶寶的具體症狀，採用合適的護理方式，就一定可以幫助寶寶一起打敗「高燒」這個小怪獸，呵護寶寶健康成長。