孩子發燒了，媽媽不要慌，學會這些讓寶寶儘快遠離發燒的痛苦！

孩子發燒了，媽媽應該怎麼辦？在孩子成長過程中，家長最擔心的就是孩子生病的問題，孩子抵抗力比較弱，日常生活中偶有生病也是正常現象，家長朋友也不必太過擔心，但是為了孩子生病後，家長能及時應對，還是需要掌握一些小技巧的，像孩子發燒是一定會遇到的問題，遇見這種情況，建議媽媽們可以參考這些方法：

判斷發燒的一個最基本的原則：測量體溫或肛溫，寶寶通常體溫不超過為37.3℃，37.3-38為低燒，38.1~39℃屬中燒，39以上就屬高燒。

引起發燒的原因會有很多，比如打完乙腦疫苗，長牙，病毒性感冒，炎症等。

翻幾本育兒百科基本就能了解，這裡就不羅列。

高燒也可以導致各種營養素的代謝增加，氧消耗量增加，因此注意給寶寶補充營養是對的。

但是通過給寶寶喝肉湯的方法補充營養的做法卻是錯誤的。

因為高燒使消化酶的活性降低，影響寶寶的消化功能，此時吃油膩的食物，不僅不能吸收，反而會引起嘔吐或腹瀉，加重身體的缺水。

多餵水，增加身體水分，保證排便，退燒主要通過皮膚發汗、呼吸、排尿、排便等生理過程蒸發水分實現，寶寶身體發燒的情況下，無論是否餵藥，都建議多餵水，幫助體內熱量的排出，降低體溫。

退燒藥只是刺激人的大腦中樞，迫使體內增加散熱，如果體內水分不足，即便吃了退燒藥，也不能很好的降溫，這就是為何有時給寶寶吃了藥，他們還是高燒不退的原因。

保證睡眠，多睡覺，保證充足的睡眠可益於疾病的恢復。

但3歲以內的嬰幼兒發高燒時應首先採用物理降溫方法，一般不打退燒針，不吃退燒藥，以免發生虛脫及藥物毒性反應，其他藥物的使用同樣要慎重哦。

不過，很多家長認為，發燒時就應該儘快幫寶寶退燒才安全。

事實上，若是輕微疾病，發燒會出現2-3天左右，而且面對發燒的正常態度是找出發燒背後的病因，強行降溫是不科學的。

不要一味要求醫生把燒逼退。

物理降溫應該注意：有出血傾向的患兒如白血病、血小板減少性紫癜等，禁用擦浴；降溫要適度，一般體溫降至38攝氏度左右即可，並要注意密切觀察病情，以防降溫過快過低引起虛脫，降溫時要注意多飲水。

物理降溫方法推薦洗溫水澡、溫熱毛巾濕敷。

冰貼或冰袋讓局部皮膚降溫為冷降溫，但退熱效果有限。

雖可感到皮膚變涼，但體內溫度未必降低。

變涼的皮膚血管收縮，反而會妨礙體內熱量散出。

溫降是在提高環境溫度前提下，用溫熱毛巾敷身體、洗溫水澡等致皮膚血管擴張，有利於體內熱量散出。

為啥寶寶會反覆發燒？寶寶反覆發燒說明免疫力差、未對症治療或合併其他感染等原因。

寶寶吃藥還不退熱，建議給予抗感染或抗病毒等方式治療，最好抽血化驗一下免疫及微量元素的檢查。

病毒感染、細菌感染以及支原體感染都會引起寶寶發燒。

寶寶生病一定要對症治療，只有找到反覆感染的原因，才能從根本上解決問題。