看完後，不用再為孩子恐懼幼兒園而抓狂！

一、寶寶害怕上幼兒園的原因？

1、不想與爸爸媽媽分開。

上幼兒園後，要獨自面對、處理問題，不難想像孩子會產生失落感、焦慮與不知所措的感覺。

2、對陌生環境感到害怕。

在充滿陌生的幼兒園裡，孩子會感到莫名其妙的焦慮和不安。

3、無法適應團體生活。

孩子到了幼兒園，必須遵循守團體的規範，想要的東西需要與人分享，想吃點心、玩玩具都要排隊，到處都是限制，讓孩子覺得幼兒園不好玩。

4、跟不上團體進度。

如果孩子跟不上幼兒園的進度，會覺得受了挫折，也會因此產生心理壓力，一想到上幼兒園就緊張。

5、人際交往受到挫折。

小孩子都渴望友情，原本希望可以和很多小朋友一起玩，然而，真的上了幼兒園後，如果被其他小朋友欺負、排擠，孩子就可能不想去了。

二、怎樣消除寶寶上幼兒園的恐懼？

1、帶孩子到將要去的幼兒園參觀。

讓孩子看看，幼兒園的院牆上畫著什麼;大門是什麼形狀、什麼顏色的，如果有畫，要給孩子講一講，加深對幼兒園的好感。

有些幼兒園允許參觀， 那就可以帶著孩子參觀一番，並且告訴他這裡一切都很好，有很多玩具，還有很多的小朋友。

這樣可以緩解寶寶對陌生環境的焦慮感， 也更容易進入幼兒園生活。

2、自理能力。

在孩子上幼兒園之前，媽媽在家要訓練孩子學會自己吃飯，不挑食，學會自己脫褲子上廁所。

這樣孩子進入幼兒園之後，能夠很快的適應。

3、在家中建立必要的規則。

如飯前洗手、玩完玩具放回原處等，不要讓孩子在家中隨心所欲、毫無規則意識，否則孩子入園後，面對幼兒園的各項要求會無所適從。

4、讓孩子學會用語言表達願望。

要告訴孩子在幼兒園有什麼需求要主動跟老師說。

另外，父母對孩子說話時，也要儘量清楚、禮貌、語氣溫和，發音準確，不要用疊音字。

5、培養孩子人際交往能力。

父母應教寶寶學會關心他人， 與同伴分享玩具與食品，體驗交往的樂趣，幫助和安撫身處困難環境的人。

平時有空家長也可有意為寶寶創造交往的機會，讓寶寶在具體的交往環境中學會與人交往。

三、正確的情緒疏導

1、表現出積極態度。

爸爸媽媽早上送寶寶去幼兒園，與孩子的告別應該簡短親切，如果父母猶豫或延長他們的告別時間，孩子跟父母就更難分開(但是一定不能偷偷溜走，否則寶寶可能對父母失去信任)。

把寶寶交給老師後，微笑著摟一摟他，愉快地走出門。

就算感到傷感，父母也不要說：「我想你。

」當然，寶寶在哭，父母要硬著心腸走出教室不是一件容易的事，但在大多數情況下，老師會幫助寶寶很快平靜下來。

如果寶寶確實很難安頓下來，父母可以徵得老師同意，下午早一點兒來接， 或第二天早上在教室多待一會兒。

2、為孩子建立安全感。

因為分離能觸發被拋棄的感覺，因此在送孩子去幼兒園的第一個月，父母應該儘可能保持孩子的生活有規律。

家庭應避免旅遊，不要換新保姆。

在送孩子去幼兒園的路上，講清楚要去哪兒，什麼時候會回來接他。

3、接納寶寶的負面情緒。

孩子哭鬧著不想去幼兒園，爸爸媽媽首先要讓自己平靜下來，千萬不要著急。

爸爸媽媽要對寶寶的負面情緒表示接納。

接下來爸爸媽媽可以問問孩子不想去幼兒園的原因，但不要直接問「你為什麼不想去幼兒園?」因為對於年幼的孩子來 說，語言發展有限，可能無法直接回答這樣的問題。

爸爸媽媽可以問「你今天在幼兒園開心嗎?」「你最喜歡幼兒園的哪個小朋友或者哪個老師?」等等，用這樣聊天的方法引導孩子說出自己在幼兒園的不開心，也幫助孩子疏導心裡的負面情緒。