家長必學知道幼兒過敏性疾病如何引起！

季節轉變，寶寶很容易遭受各種「過敏」侵襲，尤其是擁有過敏體質的寶寶，更是舉步維艱。

敏感寶寶的安全問題成了媽媽們心中的難點，怎樣才能讓過敏不再侵襲寶寶呢? 過敏，不但影響寶寶的睡眠、娛樂，還容易引起諸多併發症嚴重的全身性過敏還會危及寶寶的生命。

在日常生活中，有許多行為能夠導致或預防寶寶發生過敏，為了寶寶能夠安全健康成長，媽媽們可要注意了!

過敏性疾病是指身體受到外來的過敏源刺激發生異常的免疫反應。

其症狀可以表現在器官水平(如皮膚、鼻子、氣管、眼眼、胃腸道等)的有濕疹、尊麻疹、過敏性鼻炎、支氣管哮喘和食物過敏症等。

對兒童來說，支氣管哮喘、過敏性鼻炎和濕疹最為常見。

成因及對策

氣候及環境因素

氣候轉變，颳起大風，寶寶對於氣候的變化比較敏感，而颳風吹起的花粉、粉塵，都容易成為有過敏性體質的幼兒的過敏源。

因此媽媽在家中不要放置鮮花，寶寶也應少去花草茂盛的地方，尤其不要選擇風大的天氣出遊，更不要隨便採摘花草，有些植物只是帶來過敏，但有些植物是有毒的。

寶寶若待在某處身體出現皮癢、全身發熱、咳嗽、憋氣等不適症狀時，應馬上離開此地。

天氣乾燥，也容易使寶寶的皮膚過敏。

先天因素

對於擁有先天性過敏體質的寶寶，隨著年齡的增長，寶寶的體質會發生改變，免疫系統也逐漸成熟，大部分過敏症狀都會有所改善。

每天適度的運動可以增加寶寶腎上腺的分泌，激活寶寶的免疫細胞，提高免疫力，令寶寶儘早改變易過敏的體質。

在各項運動項舀中，則又以規律而漸進的運動種類為上選，例如跑步、做操、打球等。

當然，如果能讓寶寶利用運動時曬曬太陽是最好不過了，因為缺乏太陽照射的寶寶，不但比較怕冷，情緒也容易不穩定，這對改善過敏體質十分不利。

食物因素

並不是任何食物都適合寶寶食用的。

有的寶寶在食用了某些食物後會產生濕疹、特應性皮炎、持續嘔吐、腹瀉、無故拒奶、氣喘或者憋氣等現象，這就是食物過敏。

食物性的過敏原有很多，如牛奶、雞蛋、花生、海鮮、核果類等，媽媽們應該對寶寶進行飲食調整，確保寶寶免受過敏症狀的困擾，同時又能健康茁壯地成長。

最好在寶寶6個月大以後再開始添加輔食，且以低過敏食物開始，循序增加。

6個月以後每周逐步增加一種新的食物，由蔬菜、米飯、穀類食品、水果開始，並觀察有一無不良反應。

滿9個月後，可攝取魚、蛋黃、小麥或豆類製品，避免牛油、豬油。

12個月前，不可進食全脂牛奶。

18個月前要避開花生、巧克力、奶油、魚、堅果、有殼海鮮等容易導致過敏的食物。

寶寶愛吃的糖或豆類的蛋白，甚至米食也會引起過敏的現象，給寶寶吃的時候，最好以少量來測試。

蔬菜中的白蘿蔔、紅蘿蔔、番茄等較不易引起過敏.可以作為常用的副食品。

食品的選擇以新鮮為原則，避免含有人工色素、保鮮劑、防腐劑的食物，食後會引起過敏反應的食物也不合適，另外冰冷的食物也應該儘量避免。

母乳是最適合寶寶的食物，也是最不會引起過敏的食物。

大部分學者認為母乳抗過敏的機制有預防、降低與延遲的作用。

而且建議:至少給予寶寶4一6個月的母乳，如此對寶寶過敏症狀的發生有一預防的作用。

美國飲食營養學家也認為，母乳能把寶寶患過敏反應疾病的可能性減到最低限度，因此，媽媽不要急於給寶寶斷奶。

餵母乳的寶寶跟人工餵養的寶寶相比，對牛奶里蛋白質過敏的可能性只有1/3至1/10。

純母乳餵養超過4個月的寶寶，長大後發生氣喘病的機會是配方奶餵食嬰兒的1/3。

因此，呼籲媽媽們餵母乳。

囑咐媽媽們一句，寶寶患了過敏性疾病不要太擔心，也不能隨便使用激素類藥膏，專家建議媽媽們最好使用中藥藥膏，像御.惠堂止癢修復膏這樣純草本植物萃取，天然無刺激，沒有副作用的去外敷治療。

過敏性疾病並不是一種遺傳病，但它有一種遺傳的傾向，就是家族中有親屬患有過敏性疾病的，後代很多小孩也會有。

寶寶的過敏體質絕大部分是來自於媽媽，媽媽有過敏體質，寶寶約有33%的機會有過敏體質，如果家中已有一個過敏寶寶，那麼再出生的寶寶則有67%的機會催患過敏。

對「高風險」寶寶，像家族中有一過敏史的，乳媽媽的飲食也要注意，避免一些易過敏的食物攝人，以免過敏原經由乳汁傳給寶寶。

溫馨提示

如果發現寶寶對某種食物過敏，就應在相當長的時間內避免再給寶寶食用這種食物。

隨著寶寶年齡的增長，身體逐漸強健起來，有些寶寶可能會自然脫敏，即對某種食物不再起過敏反應。

不過如果再次接觸該食物時，還是應該慎重，從少量開始，無不良反應後再逐漸增加，以免舊病復發。