夏天寶寶起痱子的小妙招

每年到了夏天媽媽們都被「痱子」所困擾，最近身邊有很多小寶寶都起痱子了，媽媽們更是心疼的不行。

這裡我分享一下我做月子時用的方法，自認為又健康又好用。

那就是——玉米澱粉，對，就是我們炒菜用的澱粉

大家應該看到這個澱粉覺得這擦身上得多難受多粘啊？當初我也是這樣的想法。

在月子裡也沒有更好的辦法了，索性試一試。

真的很有效。

方法很簡單，就是只要出汗了，或者痱子痒痒了就用澱粉來擦身體。

當時就會止癢。

每天數次。

小寶寶們可以一天洗兩次澡，水溫不要太高，洗後及時擦乾。

可以適當打開空調溫度不易過低。

這個方法大人小孩都可以用。

如果保持的好，第二年不容易復發。

秒殺一些爽身粉。

祛痱粉。

飲食：起了痱子更要注意清淡飲食，一來可以養護脾胃，二來可以消除內熱，內熱少了，痱子自然容易控制一些。

火大的孩子可以喝一兩杯綠豆水或金銀花水。

喝奶粉的孩子更容易上火，也可以根據年齡適量少給一點綠豆水喝。

還有一個方法就是——小兒推拿

寶媽們在家可以給孩子做：清天河水、十分鐘；清肺經、五分鐘；補脾經、五分鐘（一歲以下寶寶時間減半）

天河水

位置：前臂正中，手心向上腕橫紋正中至肘橫紋正中成一條直線

操作：一手持孩子手部，另一手的食、中指腹面自腕橫紋至肘橫紋的方向直推稱「清天河水」；

作用：清熱解表、安神除煩

清肺經

位置：無名指螺紋面

操作：從無名指的指根推向指尖

作用：宣肺清熱，疏風解表

補脾

位置：位於拇指外側指根至指尖一側。

操作：小兒拇指屈曲,以拇指端循小兒拇指外側緣由指尖向指根方向直推，也可以：一手持小兒拇指以固定,另一手以拇 指螺紋面旋推小兒拇指螺紋面

補脾經功效:健脾胃,補氣血。

希望這個方法可以幫助更多的寶寶減少痱子帶來的痛苦。