燒成了39.5℃，還在物理降溫！這些你都不知道，就不要講什麼發燒會自愈！

近日，有一則寶寶發燒的新聞，實在驚訝到了小億。

寧波有個一周歲小寶寶持續發燒39.5℃，其麻麻堅信發燒是對寶寶免疫能力的鍛鍊，堅決不給用藥，燒到第五天，寶寶幾乎燒到昏迷。

終於，家人們背著這位麻麻給寶寶用了藥，溫度立馬退了下來，最終才逐漸恢復健康。

不敢想像，寶寶這樣持續的燒下去，會是怎樣的結果。

不知所以，發燒鍛鍊寶寶免疫能力，怎麼就成了執念。

寶寶發燒事不小，科學降溫要知道

發燒是一種症狀，實際上是身體對抗疾病因素的一種生理反應機制，是人體防禦疾病和適應內外環境異常的一種代償性反應。

而發燒背後可能是病毒感染、細菌感染、組織發炎等，也就是身體免疫機制與這些疾病做抗爭，導致了體溫的上升！如果是低燒，可能是對寶寶免疫能力的激發與鍛鍊，但是發熱過久或者是到了中度熱，會使體內調節功能失調，則會造成健康威脅。

寶寶正常體溫及發燒判定

自然狀況下口腔溫度範圍36.7℃—37.7℃之間，超過37.7℃為發燒。

自然狀況下腋窩溫度範圍36.0℃—37.4℃之間，超過37.4℃為發燒。

自然狀況下直腸溫度範圍36.9℃—37.9℃之間，超過37.9℃為發燒。

註：因個體差異，不同寶寶的發燒臨界溫度會有0.1~0.2℃的差異。

腋溫不超過38.5℃才能物理降溫

上面也有提到寶寶發燒是一種保護機制，實際上是免疫能力與疾病做抗爭導致的體溫上升，這個過程有積極的一面，一定程度上提升了寶寶的免疫力，增加了抵抗力，但是都在一定範圍內的。

所以這裡也存在一個發燒溫度的臨界點，普遍建議：寶寶發燒不超過38.5℃時，採用物理降溫！方法如下：

1.溫濕敷

把柔和的毛巾浸潤在35℃左右的熱水中，再撈出來擰去水分，敷於寶寶的額頭，每10-15分鐘，重複操作一次，可以有效的打開寶寶皮膚的毛孔促進寶寶血液循環，溫度很快就降了下來。

2.熱水泡腳

水溫控制在35℃左右，熱水要沒過腳踝，用手輕輕的揉搓寶寶的小腳，促進寶寶的血管擴張，有助於散熱。

3.冰袋冷敷

可以去超市購買專業的化學冰袋，或是自己用冰箱製作小冰塊，再把冰塊搗碎後，用柔和的毛巾裹住，將毛巾放置在寶寶高熱的額頭、頸部、腋下等，記住，一定要用毛巾裹住，以防凍傷寶寶。

（PS：6個月以下寶寶不建議使用，後面有說明。

）

4.退熱貼

退熱貼的作用原理類似於冰袋冷敷，不過他的作用過程要柔和的多。

退熱貼的主要成分是高分子凝膠、純化水、甘油、薄荷等，可貼於寶寶的額頭或太陽穴，退熱貼通過水的汽化，吸走寶寶的熱量，從而達到降溫。

5.減去衣服，多喝溫水

寶寶發熱的時候，可以減去寶寶過多的衣物，讓寶寶待在通風的環境中，多喝溫水，即時補充身體的水分，促進排汗，從而達到降溫的效果。

小億重磅提醒，記筆記！！！

1.6個月以下寶寶不建議用冰袋冷鍍

溫水降溫和冰袋降溫其實是兩種不同的降溫方式，溫水屬於打開寶寶皮膚的毛孔，促進散熱；冰袋降溫是屬於利用冰塊的液化直接吸熱，從而吸走寶寶身上的熱量，兩者相比，顯然用溫水降溫比較自然。

冰袋降溫是不好控制的，一方面容易凍傷寶寶皮膚，另一方面，冰袋吸熱過多，反而讓寶寶病症加重，所以6個月以下的寶寶是不建議使用冰袋的，可以用退熱貼代替。

2.切忌使用酒精降溫

酒精因為具有很強的揮發性，可以在短時間內通過揮發，帶走寶寶身上大量的熱量。

但是寶寶的皮膚很嬌嫩，通透性很好，酒精往往還沒有揮發掉，就已經滲透進寶寶的皮膚，從而讓寶寶產生寒顫、醉酒，嚴重的出現酒精中毒的症狀！

3.寶寶有驚厥症狀需及時就醫

驚厥抽搐是寶寶在發燒過程中比較易見的一種症狀，主要表現為四肢和面部肌肉抽動，多伴有兩側眼球上翻、凝視或斜視，神志不清，有時伴有口吐白沫或嘴角牽動，這種情況應該及時的就醫，採取有效的措施，隨著年齡的增長，會逐漸降低驚厥發作幾率，大概六歲後，發燒伴隨的驚厥幾率就非常小了。

4.反覆低燒2天以上需及時就醫

物理降溫一般半個小時之內就可以把寶寶體溫降下來，如果寶寶免疫力足夠強，可能就不會再次發燒了，但是有時候寶寶可能反覆的發燒，說明疾病仍然存在，如果反覆發燒超過了兩天，這時候就要及時送寶寶就醫了。

5.發燒超過38.5℃需及時就醫

發燒是寶寶身體與疾病做抗爭的表現，發燒溫度代表了疾病的嚴重程度，38.5℃以上已經是中熱了，也表示身體的免疫能力已經抵抗不住疾病的侵襲了，所以需要及時就醫，以防產生嚴重的後果。

寶寶在嬰幼兒期發燒是相當常見的，不能一味的堅持物理降溫，更不能一有發燒立馬上藥，極端的措施都將給寶寶帶來嚴重的後果！最科學的措施，是隨時觀察寶寶的體溫，在38.5℃以下時，採用物理降溫，根據寶寶的實際情況，如果物理降溫不理想，溫度持續上升，超過38.5℃，應該及時送寶寶就醫。