這樣讓獨立入園分離焦慮遠離孩子

又到了一年一度的開學季，對於已經上過幾年學的孩子而言，開學已是輕車熟路，只是多了些不能肆意玩耍的難過而已，然而對於第一次離開父母的懷抱獨自進幼兒園的小朋友來說，入園是孩子成長的自我飛躍！但這飛躍的過程中，總有害怕，擔心，孤獨，適應！

平時在家裡呵護備至的小朋友們，要獨立上幼兒園了，對他們來說，這是一件新鮮的事情，憧憬著幼兒園裡的大滑梯，蹦蹦床，小兔子和許許多多的小朋友，然而，在沒有跨進幼兒園之前，他們並沒有意識到，入園就是與媽媽的分離，是自己獨立的開始。

第一天入園的小朋友，帶著憧憬渴望，開開心心的進了校園，看起來一切都好，玩的也挺開心，但是第二天的時候，有點反應過來了，在幼兒園裡沒有媽媽，於是開始哭鬧，拒絕！當第三天上幼兒園的時候，死活拉著媽媽的手，撕心裂肺的吼著：我不要去幼兒園，我不要去幼兒園。

當孩子被連拉帶拽的送進了幼兒園，每每從視頻中，看到孩子的模樣，都是淚眼婆娑，小嘴撅著，一副不開心，閒人誤碰的模樣！這些都是孩子的正常反應，專業術語稱之為：分離焦慮。

但是，分離焦慮不僅僅專屬孩子，還有家長。

您的孩子第一天獨立入園的時候，前一天晚上是否一遍又一遍的確認孩子的東西是否齊全；看著熟睡的孩子，是否為他的明天擔心；送孩子上學校，進入校園的剎那，眼睛望著遠去的背影，是否久久不願移開；看著旁邊哭的哇哇大叫的娃娃，是否擔心孩子在園裡哭泣沒人拭淚；是否一天都無心工作，盯著手機，在老是發的視頻里一遍又一遍的找尋自己的孩子；下班沒到點就急不可耐的飛奔回家，只為早點看到一天未見的孩子；是否一遍又一遍的詢問孩子在學校的情況，即便他已經有些厭煩？

是的，所有的這些，都是大多數家長都會有的行為，只因每個爸媽都存在和孩子一樣的分離焦慮。

不要覺得這羞恥，這種行為是最正常的，就像你的孩子哭鬧的不願去幼兒園一樣，都是正常的！因為你們彼此愛著對方，所以都捨不得對方！但是，為了孩子早點擺脫分離焦慮，最行之有效的方法就是：家長們先放下焦慮，你的狀態越好，你的孩子的狀態就會越好。

如果入園的時候，孩子哭著鬧著摟著你的脖子久久不願分開，是因為你抱的太緊，不願與他分開，最好的辦法就是，溫柔且堅定的告訴他你要去上班，他要去上學，然後，轉身離開！孩子的內心往往比我們想的要強大很多，他們的適應能力也比我們想像的要好的多，當你轉身離開之後，他會哭會鬧，那是因為他想通過哭鬧讓你回頭，如果你堅定的不回頭，他就明白你的底線是這裡，即便哭鬧，也不會妥協，孩子們就會接受這個現實，慢慢的平靜下來，如果你稍有遲疑，孩子們會敏感的抓住你的一點點猶豫，繼而用更猛烈的哭鬧來打動你，讓你妥協，這就是孩子們的聰明之處啊！

當他獨自一個人在幼兒園的時候，他們會很想媽媽，因為他們會孤獨，最好的辦法是，把媽媽的照片或者貼心小物品留給孩子，讓他們有個念想，想媽媽的時候，就拿出來看看，這小小的貼心物品會給孩子帶來無限的勇氣！另外一個辦法就是，引導孩子交一個朋友吧，創造條件讓孩子們多多的接觸自己喜歡的同學，讓他們的感情加深，友誼是世界上最美妙的東西，它給人已慰藉，讓人勇敢，心安！有了朋友，孩子們在幼兒園的時光，會開心很多，甚至忘記了媽媽！這是他們社交的第一步，重要而且美好！

當孩子們漸漸的適應幼兒園的生活之後，另外一個重要的事情就是，堅持送孩子上學，只要沒有生病，就堅持送孩子上學，因為這是他們持續健力規則和秩序的關鍵期，也讓他們明白，上學是一件必要的事情，慢慢的他們就會接受每天去上學這個規則。

最後，祝願每一個小天使們都能順順利利的度過自己的分離焦慮期，開開心心的開始自己十年寒窗的學業生涯！