開學了，七招專治孩子拖拉、磨蹭、慢！

小傢伙愛拖延，「快一點」媽要崩潰

「我家孩子幹啥都慢，起床要催幾次，穿個襪子能穿5分鐘，刷牙洗臉也慢騰騰，每天早上搞得都像打仗一樣。

」說起孩子的磨蹭，媽媽們有一肚子的話要說。

某媽在一家私企上班，考勤很嚴格，遲到不僅罰款，還要扣獎金。

所以，每天早上，她一醒來就把自己調成了「著急」模式，慌忙刷牙洗臉、做飯、叫孩子起床……

「有時為了節省時間，我不得不提前給她的杯子盛好水，牙膏擠好，書包幫她拿好，水杯裝滿水。

」這個媽媽說，我急得像熱鍋上的螞蟻，她永遠一副不緊不慢的樣子。

她說，她必須要7：15前出門，才趕得及將孩子送到學校，然後直奔單位，在最後幾分鐘內衝進辦公樓，到考勤機前按下指印。

所以，每天早上，她不停地催促孩子「快點，快點」，「我感覺這磨蹭孩子快把我給逼瘋了。

」「我家孩子也這樣，幹啥都慢騰騰，不緊不慢，我經常催，也沒見改。

」

想必許多媽媽都經歷過這樣的場景，你心裡急的直冒火，孩子卻仍在慢慢吞吞活在自己的世界。

孩子磨蹭可能不是因為他懶

每個孩子拖延症的原因都各不相同，在解決問題之前，不妨試著用思維導圖分析拖延症：把想要分析的主題放在最中間，如拖延症，然後把造成拖延症的原因，寫在外面的圓環上，能讓孩子快速弄清楚自己的問題所在。

下方這樣的流程圖其實也比較直觀，弄清楚了孩子拖延的原因，才能真正解決問題。

媽媽們通常都認為，拖拉是孩子性格原因，慢性子改不了；或者認為孩子太懶了，什麼都得我來，自己一動不動......其實，我們對孩子拖延症這種行為有誤解。

一叫孩子做家務、寫作業，他們就會找各種藉口，各種拖拉，其實並不是因為他們懶，或是缺乏動力。

儘管缺乏動力是導致拖延症的一個因素，但並不是最重要的因素，還有一些其它原因值得父母注意：

1、生理原因：上海華師大心理諮詢中心特聘兒童及青少年教育諮詢專家陳默認為，拖延有可能是天生的，「一部分動作慢的孩子可能存在先天性的神經協調缺陷」；

其實，長期不好好吃飯、不好好睡覺，孩子也會變得拖延。

「因為他的精力都流失掉了，做事當然提不起精神。

」

2、害怕做錯：美國資深心理諮詢師簡·博克認為，「拖延的毛病，既非惡習，也非品行問題，而是由恐懼引起的一種心理綜合症」。

孩子很可能拖延去做、學一些新的東西，即使這件事是TA感興趣的，因為他們害怕做得不完美。

3、缺乏信心：讓孩子去清理房間、收拾玩具，那拖延有可能是因為這任務看上去困難得嚇人，讓孩子感覺無從下手，不知如何開始。

4、不了解做事目的：如果一個孩子不了解TA的角色和做事的目的，TA就傾向於不想做。

但孩子很難對抗家長的意志、拒絕家長的安排，所以只能退而求其次——拖延。

5、厭倦：心理學主張，缺乏興趣是造成拖延的重要原因。

和寫作業相比，玩遊戲、看電視當然更有吸引力，更重要。

沒有積極性，拖拖拉拉當然在所難免了。

6、習慣依賴：家長催促孩子的時間長了，孩子的事就變成自己的事了。

家長只需要一個宏觀調控，管得太多包辦代替，孩子就形成依賴，沒了自己的主意。

7、低效的時間管理：許多孩子低估了做完並且做好某項任務的時間。

他們不斷的推遲開始做的時間，總是假設以後有更多的時間去完成這項任務。

孩子拖拉磨蹭，為你支幾招：

1、生理問題？可以適當補養

因生理原因造成的拖延習慣，父母最好讓孩子作息規律，早睡早起，多鍛鍊，適當食補等。

孩子身體強壯了，精力充沛了，做事自然更有勁。

2、孩子害怕犯錯？父母應更加注重過程而不是結果

孩子害怕犯錯誤受到批評，作為父母，應該避免只看結果。

父母應更多注意孩子在任務中做了什麼，而不要老挑孩子毛病，責問他還沒做完什麼，否則會打擊孩子的信心。

孩子每按時做完一件事，父母就可以在日程表上打一個勾，如果孩子收集了足夠多的勾，就給予獎勵。

此外，讚美孩子的計劃、打算，激勵他按時完成。

3、孩子信心不足？父母可以讓事情變得更簡單

家長應教會孩子怎樣把一件事拆成多個小任務，逐一完成。

不要只知道一味地對孩子說：快去清理房間，而應該把整理房間這個大的概念逐一分解：比如，把玩具放到收納箱裡，把桌子擦擦乾淨......

讓孩子專注做這些小事，等他逐一收拾好後，會有一種成就感油然而生，也增強了孩子的信心：原來我這麼厲害的，髒亂的房間居然被我收拾得這麼幹凈！

讓事情變簡單的方法還包括，建立目標、制定計劃。

簡單的開始對一個愛拖延的孩子來說是最難的部分。

所以願景要清晰，要讓孩子清楚地知道該做什麼、什麼時間開始、什麼時間結束。

4、孩子不知道做事目的？和孩子一起做計劃!

和孩子一起制定一個計劃表，讓孩子感受到其中的樂趣。

在計劃中，對於孩子提出的所有問題都要耐心解答。

此外，家長可以做一個「提示本」或者「提示板」，讓孩子寫好他應該做的事情，放在孩子容易看到的地方。

這樣有利於孩子快速的檢查自己要做的事是否完成。

5、孩子厭倦沒興趣？巧用比賽法！

在運用比賽法時，可以有三種方式：

●讓孩子自己與自己比賽。

家長可以針對孩子的某一個磨蹭毛病，幫孩子設計一張自己與自己「比賽」的成績表，首先記錄下孩子做這件事的最初時間，然後每天記錄實際完成這件事的時間，過幾天總結一次，促使孩子不斷地提高自己。

●讓孩子與別的孩子比賽。

家長可以與孩子一起制定一個和他的同學比誰早到學校的計劃，並監督孩子此計劃的實施情況;也讓孩子邀請同學到家裡做作業，並進行一個比賽，看看誰做得又快又好，誰能得第一。

●家長與孩子比賽。

競賽遊戲的項目可以多種多樣，如比一比看誰吃飯吃得快，比一比看誰衣服穿得快，比一比看誰刷牙刷得快，比一比看誰洗臉洗得快等等。

總之，生活中許多你希望孩子幹得快的事情都可以作為遊戲的項目。

6、孩子習慣依賴？家庭成員分清職責

「家庭成員間應明確各自的職責，讓孩子知道寫作業、按時上學等都是自己的事，他要為自己的事情負責。

爸爸媽媽是局外人，只是給孩子提個醒，點到為止，不應該過多地干涉孩子。

」就是讓孩子知道什麼事是自己的事情，而不是媽媽的事。

老師從幼兒園開始就對孩子說，自己的事情自己做，結果很多家長替孩子做了。

換句話說，在家還是做個「懶爸」「懶媽」比較好。

7、對於時間管理，給孩子設定截止時間，適當獎勵

給孩子設定一個截止時間，提早完成的話，發放額外的獎勵。

美國芝加哥DePaul大學的心理學教授Joseph R. Ferrari博士說：「我們傾向於懲罰拖延行為，而不是表揚提前完成的行為。

」

「如果你期望孩子8點上床睡覺，7點45分他就做到了，你必須說，我們可以再額外讀一段故事了，因為今晚你這麼早就上床了。

最終，孩子會明白按時完成是好的，早早做完就更好了。

」

開學了，孩子如果寫作業拖拉磨蹭，爸媽們也要做好榜樣，營造學習型家庭氛圍，至少安靜的在客廳看本書。

並告訴孩子，最近爸爸（或媽媽）的目標是看完某本書，目前已經看了快一半了。

給孩子一種，爸媽和孩子在一個戰壕里，為明天的更美好生活，共同奮鬥的感覺。

家庭教育一定要講究方法，找到一種最適合自己孩子的方法，正確地引導孩子，即使是孩子已經形成的壞習慣，只要我們努力，也會逐漸被改正的。

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