寶媽知多D!寶寶發燒的最佳物理退燒方法!
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小孩子發熱,可為兩種,一種為生理性發熱,一種為病毒性發熱!生理性發熱,我們可以通過物理降溫方法來退燒;病毒性發熱,我們需要到醫院檢查出引起發熱的發熱源,對症下藥,然後物理降溫來輔助降體溫。
推薦幾種物理降溫方法
一.多喝水或母乳
孩子發燒是個身體消耗水分的過程。
多喝溫開水或母乳有助於孩子加快排汗、排尿,促進體內毒素以及代謝廢物排出,從而有助身體降溫。
二.少穿少捂
少穿衣服,少蓋被子,讓寶寶自己散熱。
三.泡腳
泡腳的水要控制水溫,不要燙到寶寶了,可以就只用溫開水泡或者風寒發冷的寶寶可以加入艾葉等驅寒的草藥,泡15-20分鐘,促進身體血液循環,讓寶寶出汗降溫。
四.溫水檫拭身體,溫水浴
可用低於體溫的溫水擦拭頭頸,四肢,腋窩,腹股溝等大動脈經過的部位,以便散熱降溫,但不建議用酒精哦!或者通過跟寶寶沖一個溫水浴澡降溫。
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