小孩發燒正確降溫的4種方法，2種方法千萬不要嘗試
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發燒是育兒過程中父母最常遇到的狀況之一，對於孩子來說，正常體溫並非固定在一個數值，而是會因年紀、身體活動以及一天中不同的時間而有所變異。
1歲以下幼兒的體溫會較年齡大一點的兒童體溫來得高，傍晚的體溫是一天中最高的時段，而清晨則是一天中最低的。
一般而言，小朋友的正常體溫大約是在36～37.5°C，大於38°C才算髮燒，小孩子發燒最讓一些家長們鬧心了，特別是對一些急於想給孩子退燒的家長們，以孩子發燒度數不是很高的情況下，都喜歡自行的為給孩子物理降溫。
下面我們看看給孩子降溫有哪些方法？
一、發燒時正確的降溫方法：
1、溫水擦浴法
將毛巾在略高於體溫的溫水中浸濕，為孩子擦拭全身皮膚，使血管擴張、血流量增加以散熱。
擦拭一遍後，可待皮膚水分蒸發後再擦第二遍，直至體溫明顯下降。
2、藥物退燒
有孩子的家庭要備用一些常用的退燒藥，如果發燒可以及時的用上，一定要注意小孩子的用藥計量，不要按大人發燒時候的計量，這個是很多家長容易犯的錯誤。
3、熱水泡腳
泡腳可以促進血液循環，緩解不適。
寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。
泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。
泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。
4、冷敷
孩子夜間突然高燒，可以採用冷敷幫助降低體溫。
在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，當冷敷布達到體溫時，應換一次，反覆直到燒退為止。
也可將冰塊包在布袋裡，放在額頭上。
一、錯誤的降溫方法：
1、給寶貝「捂汗」
如果捂得過於嚴實，如衣服穿得過厚或身上蓋得厚厚的，不利於身體散熱，反而促使體溫升得更高。
即使出汗多，也有可能使寶貝發生虛脫，還會削弱了身體的抗病力。
結果適得其反。
2、在寶貝熱度很高時洗澡
寶貝高熱時最好不要給寶貝洗澡，這樣容易使體熱散失太快，導致體溫過低。
最好在完全退熱後的第2天再給寶貝洗澡，在此之前可用熱水浸濕毛巾，擰乾後擦身體。
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