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總被蚊子叮到滿身包？怎樣驅蚊安全又有效？

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天蒼蒼 野茫茫

被蚊子叮到好抓狂

大夏天的，洗個澡都有一種主動給蚊子洗菜的感覺……

一、經常用蚊香，對身體危害大不大？

蚊香是驅蚊元老了，走的是以毒攻毒路線，用多了難免會擔心。

1點一盤蚊香等於連抽6包煙？

一盤蚊香和6包煙產生的PM2.5濃度是可以評測，但是真正的有害物毒性難以對等評估，因為點蚊香和抽菸釋放的污染物有差異，沒有科學統一的換算標準。

2香味越重，蚊香越毒？

不準確。

香味對部分哮喘、慢性支氣管炎等患者可能有點刺激。

無香、清香、濃香型蚊香的區別就在於香精的使用。

一般判斷蚊香毒性大小主要還是看這些成分：

蚊香的成份有三類，按毒性大小排列依次是：有機磷類>氨基甲酸酯類>菊酯類。

現在絕大部分蚊香的驅蚊成分是菊酯類物質，微毒；使用時注意通風和遠離人體，一般都無大礙。

盤狀蚊香燃燒產生煙霧顆粒，如果香味又重，對有呼吸道問題的朋友就不太友好了；對孕婦來說，蚊香可以用，但不推薦用，它絕不是最優選擇。

二、除了蚊香，這些驅蚊用品怎樣？

1電蚊香

有效驅蚊成分也是菊酯，蚊香用火它用電，使用時同樣要注意通風。

如果家人有呼吸道問題（慢阻肺、小兒哮喘等），對盤狀蚊香敏感，可以使用無味電蚊香。

2驅蚊水、驅蚊噴霧、驅蚊花露水

常見的主要驅蚊成分是避蚊胺。

成人適用的濃度與兒童適用的濃度不一樣，家長在購買時記得留意一下成分表。

注意：皮膚有破損、感染、過敏等情況時避免使用；新生兒避免使用。

3驅蚊手環、驅蚊貼片

驅蚊範圍很小，性價比低；主要靠香茅精油、檸檬草等成分驅蚊，但有一些則是直接在裡面摻入了驅蚊藥水，在意這一點的朋友就別用啦。

4關於直接接觸皮膚的驅蚊用品

選購時記准這幾種安全驅蚊成分：

  • 對於成人：美國疾控中心推薦避蚊胺、派卡瑞丁、驅蚊酯、檸檬桉這4類；孕婦和產婦都能用；

  • 對於兒童：美國兒科學會僅推薦避蚊胺、派卡瑞丁這2種；

  • 對於小寶寶：美國兒科學會認為2個月以下的嬰兒應禁用避蚊胺、派卡瑞丁，3歲以下禁用檸檬桉。

    外出時在寶寶推車上放蚊帳，在家讓寶寶進蚊帳里睡覺，更安全。

三、有什麼純天然又有效的防蚊辦法？

1這些辦法不是人人管用

雖然有些朋友覺得種驅蚊草、塗維生素B1這些辦法管用，但它們的驅蚊原理和效果都沒得到科學驗證。

主打天然植物精華的驅蚊精油，成分一般是桉葉、薄荷、艾草、檸檬草、薰衣草等，用於驅蚊的有效性和安全性也還不明確；有一些不貴的精油，還可能摻了化學驅蚊成分。

2最健康靠譜的還是物理辦法

關好紗窗，掛好蚊帳，確認蚊帳里已經沒蚊子；不然就只能和蚊子決戰到天亮了。

此外，這幾點也是極好：

  • 戶外活動儘量穿長褲，少穿深色衣服，別誘惑蚊子；如果你願意，戴上「臉基尼」也是可以的，防曬防蚊一舉兩得；

  • 定期清理家中積水的衛生死角，比如：浴室地漏、水龍頭、洗衣機、花盆的底盤、飲水機水槽等等；

  • 用電蚊拍電死蚊子，還能鍛鍊下身手，順帶聞聞燒烤的味道。

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