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光線大作戰，寶寶護眼攻略！

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小寶寶的眼睛還很脆弱，媽媽們可能會擔心，在寶寶洗澡時開浴霸會不會傷眼睛？閃光玩具會不會對寶寶的視力有影響？

光，是否會造成眼睛的損傷，取決於光的波長、強度、照射時間和方式，還有人的狀態。

生活中不是所有光都會造成人眼損傷，只有特定波長的光線、較強的強度、持續一定時間的照射，以及某些特殊情況下，才有可能損傷人的眼睛。

相機閃光燈會不會傷寶寶的眼睛？

理論上說，閃光燈的光線中含有紅外線，所以對眼睛有可能造成傷害。

但是一般情況下，只要不是頻繁、持續地使用閃光燈，是不會對眼睛造成傷害的。

浴霸的光會傷寶寶的眼睛嗎？

浴霸屬於高熱物體，是紅外線的來源之一，持續照射有可能使寶寶的眼睛受傷。

給寶寶洗澡時，不要讓寶寶仰躺著暴露在浴霸強光下，要避開浴霸直射，而且洗澡的時間也不要太久。

螢光棒、帶閃光的玩具會不會傷害寶寶的眼睛？

這取決於閃光的成分和強度。

購買正規廠商的玩具，很低能量和雜質較少的正規廠家的合格閃光玩具應該不會損傷寶寶的眼睛。

雷射筆對寶寶的眼睛是否有影響？

很有可能，尤其是小作坊生產的雷射筆，光成分雜亂，能量沒有標準，很可能含有高強度光而損傷視網膜，國內就有兒童玩雷射筆後造成眼底視網膜損傷的報導。

生活中，最容易忽略的傷眼光照

● 強陽光，尤其是沙灘、玻璃鏡面、平整的反光地面帶來的強陽光反射。

遇到這種情況，要給孩子戴寬檐帽，讓他在陰涼的地方玩耍。

另外，要戴真正有防紫外線功能的深色眼鏡，如果只是深色墨鏡，沒有防紫外線功能，會使瞳孔擴大，讓更多光線進入眼內，反而會削弱人眼的自動防禦功能，對眼睛的傷害更大。

● 滑雪時，白茫茫的雪反射了大量含有紫外線的光線，有可能造成雪盲，這時一定要戴有防紫外線功能的深色墨鏡。

● 電焊光含有高強度的紫外線，會損傷角膜，遇到時要避開，一定不要讓孩子直視。

● 如果孩子在黑暗處待的時間比較長，突然暴露於強光之下時，要遮擋住他的眼睛，避免眼睛受光線的刺激，等眼睛慢慢適應光亮的環境後再放開。

● 不要讓孩子注視紫外線燈、強光燈等有刺目強光和灼熱感的光源，也要避開各種雷射設備的光源。

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