田景秀︱人生各階段的心理發展規律

專欄名稱︱你是枝葉我是干

專欄作者︱田景秀

油畫作品︱王國征

專欄類別︱家庭教育

世界著名的社會心理學家埃里克森指出：一個人的一生一共要經歷八個心理成長階段。

在這八個心理成長的過程中，個體的心理需要未能得到滿足，在其成年的某階段，必定會出現相應的心理障礙。

而這八個階段必須是在21歲前的成長需要中來完成的，其中18歲前是最關鍵的時期。

第一階段：0~1歲是信任與不信任期。

孩子的需要或行為有：肚子餓需要被餵養，受到驚嚇需要被擁抱，哭泣時需要被安慰。

總之，要讓孩子知道自己的重要性和父母是多麼需要他。

如果在這一階段孩子的需要沒有得到滿足，孩子會覺得是生長在一個不安全的環境下，就會缺少安全感。

如果充分地滿足了孩子的這一心理需要，孩子就會感受到是安全的，他的人格和性格就會趨於健康成熟。

如果沒有滿足孩子的這些需要，那麼，在他長大後可能會出現的性格問題是：表現出異乎尋常地害怕被遺棄感；拚命地尋找一個可依賴的對象；總是需要別人的照顧；自己深信不能夠信任任何人。

他成年後可能會出現的心理障礙是：早戀，竭力維持一段毀滅性的感情關係，難以與別人建立親密關係；與父母作對，叛逆；展示偏執、強迫行為傾向；需要別人不斷地誇讚才安心。

第二階段：2~3歲是自主與羞愧期。

孩子的需要或行為有：孩子開始學習如何控制自己的生理機能及注意到身體的能力和限制，如控制大小便和飢餓感等。

在這一階段孩子的需要得到滿足，受到家長的支持和尊重，他會獲得充滿自主能力的感覺，覺得他自己對這個世界有一份影響力，自信的種子就會種在他的內心。

如果家長在這一階段沒有滿足孩子的需要，孩子沒有得到鼓勵，反而受到了惡意的批評、嘲笑、羞辱（尤其在他嘗試學習控制大小便的過程中）時，他就會很容易產生害羞、慚愧、不如別人的自卑心理。

那麼，在他長大後可能會出現的性格問題是：經常覺得自卑、無用及不可愛；不相信自己在世界上有存在的理由；會把自己塑造成一個必須依靠別人的人；覺得自己生存的權利取決於自己對別人是否很重要；經常會做出不恰當的道歉。

他成年後可能會出現的心理障礙是：不知道自己真正需要的是什麼；難以建立起自我意識；不能夠拒絕別人不合理的要求；害怕嘗試新的經驗；害怕面對別人的憤怒等。

這個時期就是孩子安全感建立的最佳時機，他們需要媽媽隨時的陪伴和愛撫。

第三階段：4~5歲是主動性與內疚期。

孩子的需要或行為有：喜歡幻想；創造及按照自己的主意行事；發展出主動性。

在這個階段孩子的需要得到了家長的支持和鼓勵，他會說出他的想法，表達出他的情緒，並且會發展出一份健康的好奇心，頗具創造性思維。

而如果家長未能夠在這一階段滿足孩子的需要，不支持鼓勵他，反而因為他做出新的嘗試還批評指責他、處罰他，他會覺得內疚、有犯罪感，因此會放棄他的主動性。

那麼，在他長大後，可能會出現的性格問題是：害怕犯錯，不敢主動做事情；感覺到無助及內疚，無所適從；只懂得去安慰別人；退縮，迴避風險，沒有勇氣；隱瞞自己的錯誤，誇大別人的不是。

他成年後可能會出現的心理障礙是：不能夠認識和表達自己內心真實的感受；害怕說出內心的想法；對情感關係容易背負過度的責任；不斷地討好別人；看別人的臉色行事。

第四階段：6～11歲是勤勉與自卑期。

孩子的需要或行為有：開始與別人競爭與比較；發現父母的錯誤、缺點。

在這個階段孩子的需要得到滿足，家長和老師鼓勵孩子學習，並且表示出他和別的孩子一樣具有某些能力，孩子會因受到極大的激勵而變得活力四射。

如果家長和老師沒有滿足孩子的這些需要，還經常地批評孩子、忽視孩子、拿別的孩子長處去貶低孩子，孩子就會不信任自己，不會主動地去做事情，甚至會產生不能做某事或不及別人的感覺。

那麼，在他長大後可能會出現的性格問題是：避免參與任何競賽或極度喜歡與別人競爭；覺得不安全或不如別人好；對自己或別人吹毛求疵，百般挑剔。

他成年後可能會出現的心理障礙是：凡事追求完美，好勝強勢；經常拖延及耽擱；不知道如何去達到目的；不知道自己需要什麼。

第五階段：12~21歲是身份與角色困惑期。

孩子的需要或行為有：找出自己怎麼樣去適應這個世界的方法；接受自己身體生理上的變化；界定自己對異性的身份；界定自己在同性和同輩里的身份；設想人生該怎麼樣度過，建立自己的價值觀、人生觀。

如果這個階段孩子的需要得到滿足，家長允許他去探索自己的夢想，改變想法，嘗試新的內容方向，他就會發展成為一個能夠接受自己的人。

如果家長和老師沒有滿足孩子這一需要，不支持他也不引導他去探索，而只是過早地強制他進入某一種角色，他會成長為反叛的、攻擊的，輕浮的、不腳踏實地的人。

那麼，在他長大後可能會出現的性格問題是：表現出不正確的青春期行為，暴躁，情緒波動起伏；對自己的人生角色感到矛盾；不能夠確立自己的人生目標；依靠情感關係或事業成就去肯定自己的身份。

他在成年後可能會出現的心理障礙是：不斷地談戀愛，又不斷地受傷害；需要憑藉擁有的東西、結識的權威人士的多寡以及工作成績去確定自己的人生角色。

田景秀簡介

女性記錄者心理諮詢師團隊首席專家

國家二級心理諮詢師，催眠治療師

國內著名家庭教育專家

全國百強心理諮詢師

中國性科學雜誌新浪網」性福課堂」專家，中國性學會會員

陝西心理健康教育研究會副會長

陝西省性學會理事；性心理諮詢專業委員會常務委員

性健康教育委員會主任委員

陝西電視台一套、二套特邀心理專家

《華商報》、《廣播電視報》、《老年報》等特邀心理專家