對付家裡的熊孩子，這三招就夠用了！屢試不爽！

很多父母在自己的育兒經驗中，面對孩子打遊戲，不寫作業的情況，很多家長都很頭疼。

都會經歷這樣的事情：孩子一直鬧騰，根本受不住。

整個一天都不停的在對孩子說：「你不能看電視，你不能打遊戲，你要寫作業……」，但似乎完全沒有效果。

脾氣大一點的父母可能情緒上來就會說，這就是要打，要罰。

不懲罰，孩子不會長記性的。

平和一些的父母可能看過一些心理、育兒類的書籍課程，知道對孩子的打罵是不可取的，但心裡其實也很無奈：如果不能打，又能怎麼辦呢。

今天就給有育兒苦惱的父母送上幾個非打罵的，又能訓練孩子守規則的辦法。

no.1 選好孩子玩耍的場地，提高自己的心理容忍度。

如果父母一直對自己的孩子說「不，不，不，你不能碰這個，你不能拿那個」，這時候孩子對你說的「不准」會逐漸免疫，他不知道你說的哪個「不」是最重要的，久而久之，就會當成沒有聽到一樣。

首先應該確定自己的底線，哪些事是真的不能做的（比如，打人、跑到馬路中間），其他的事情其實都是可以容忍的。

在孩子玩耍的地方，首先把重要的東西、危險的東西都收拾掉，然後就讓他去折騰吧。

把衣櫃的衣服弄亂、把枕頭和化妝品放到地上這些都不是事，不必要聲色俱厲的斥責孩子。

參與進孩子的活動，鼓勵你覺得好的行為，無視你感覺不好的行為，這樣孩子的不好行為會慢慢減少。

NO.2 規則要有一慣性

孩子從2、3歲開始，就會學習理解世界上的規則，並嘗試遵守這些規則。

但是孩子的認知理解能力還很弱，他們不能理解很複雜的規則，給他們定的規則必須簡單明確。

簡單的說，就是，對於同一類行為，你的反應必須一致。

發出的指令必須簡單易懂。

敲黑板，重點，重點，重點：如果你不讓孩子打人，當孩子打陌生人，你大聲說：「寶貝，你不能打人，這樣我生氣了」；當孩子一邊笑一邊拍打爸媽時，你也要同樣大聲說：「寶貝，你不能打爸爸媽媽，我們很痛，會生氣的」。

不要覺得自己孩子好可愛，又是鬧著玩的，就笑著讓他打。

那樣，孩子會以為自己打人是對的，然後這樣去打別人。

NO.3 你不能對孩子的行為真的生氣。

如果孩子穿著自己的新衣服就在泥地上打滾、或者哭鬧著就是不肯去洗澡，這確實容易讓人生氣。

但父母不能真的生孩子的氣。

孩子對父母的情緒非常敏感，尤其是對於生氣，從1歲開始就能知道自己媽媽是不是在生氣。

所以父母一生氣，這種情緒就會把孩子整個注意力都吸引過去，孩子聽不到你在說什麼，他只能感受你在生氣、他很害怕。

這時，你會覺得他完全不聽話，不聽指揮，可能會更加生氣，讓情況短期內迅速升級。

很快，不打孩子一頓，根本下不來台。

也不要一天到晚的吼孩子，大聲音，對孩子而言更多的是一種關注可肯定的表達。

你會發現，越吼他，他還越來勁了。

敲黑板，又是重點：正確的做法是，告訴自己保持平靜，深呼吸，數到3，然後蹲下去，保持表情嚴肅，用嚴厲又正式的口氣告訴孩子，你不能這樣做，不然爸爸媽媽真的會非常生氣。

孩子對表情的理解能力比聲音強，他們更容易懂。

賽老爺子研究所，我們不僅是心理學的搬運工，還是心理學的研究者。

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