「看」出來的行為習慣與角色規範

關於培養孩子如何形成好的行為，如何給孩子建立角色規範。

很多家長都非常頭痛孩子的行為問題，今天就接受一個好方法給大家。

何為「看」？

首先，「看」出來的行為習慣和角色規範，就是通過「看」去學習，也就是「觀察」。

「觀察力」是我們智力中一個重要內容，通過「看」來進行觀察性的學習。

人類很多的複雜行為都是通過觀察習得，不用每件事都親身體驗，通過觀察別的人的行為、做法、態度就能夠間接學習到，「看」能夠學習，「看」能夠成長。

所以一定要讓孩子多「看」，多「看」好人好事，多「看」積極的、樂觀的、向上的、活潑的人和事。

那些讓寶媽頭疼的吃飯、睡覺、刷牙、洗臉、上廁所的行為習慣都可以通過觀察來學習模仿。

何為「角色規範」？

角色規範就是你在家庭中處於什麼位置，就要做怎樣的事情。

比如說你是爸爸，就要做爸爸應該做的事情，你是媽媽，就要做媽媽要做的事情。

在社會上，你是一名醫生，就要做醫生該做的事，是教師，就做教師應該做的事情。

做自己應該做的工作，這就是角色規範。

角色規範分兩類，第一類，作為一名守法公民，不能偷搶、不能殺人放火，這是法律規定的角色規範，要遵紀守法。

第二類，比如不能隨地大小便、不能隨地吐痰，見面說你好，分別說再見，這就是道德規範。

這些角色規範都是通過觀察學習的。

那如何讓寶寶通過觀察來學習來模仿我們人應該做的好行為呢？

1.我們的孩子怎麼了？

我將孩子常見的問題大致分為九種：

第一種，急躁任性。

第二種，缺乏毅力。

第三種，孤僻自我。

第四種，自私專橫，不會分享。

第五種，動手能力差。

第六種，依賴家長。

第七種，嬌氣又退縮。

第八種，破壞物品打砸搶。

第九種，不會溝通，不會交往，推人、打人、抓人、罵人、咬人等。

這些就是孩子的問題，我們的孩子怎麼啦？他們為什麼有這些表現？孩子的這些表現都是家庭環境的負面影響太多造成的，孩子是不良的家庭環境的犧牲者、受害者。

2.我們的家庭怎麼樣？

孩子出現以上這九類問題，其根源就在於家庭環境，是我們給孩子的積極的榜樣太少，而我們給孩子消極對抗、攻擊、有矛盾的榜樣看得太多。

這就是我們的家庭環境。

1父母的缺位，榜樣的缺失

現在家庭中父母都很忙，回家就做家務、玩手機，有時候還要爭吵幾句，家長爭執、互相攻擊，陪孩子的時間太少，沒有給孩子做好榜樣。

2 祖父母的越位

父母沒時間陪孩子，由祖父母代養孩子會造成很多問題。

1 包辦替代 孩子不用動手，有什麼事馬上就幫孩子做。

2 及時滿足 要什麼給什麼，一哭就趕緊什麼都答應。

3 嘮叨、嚇唬 喜歡嘮叨說教，還喜歡嚇唬強迫孩子。

在祖父母代養的過程中，祖父母的方法是失靈的，榜樣的作用也是缺失的。

3 大量的電子媒體

很多電子遊戲都具有暴力性的場景，如果孩子長時間、高頻率地暴露在有暴力情節的電子媒介的環境當中，就會助長孩子攻擊別人的行為。

在家庭環境當中給孩子展示的積極的榜樣特別少，孩子看不到積極的，看到的都是消極的、對抗的、矛盾的、攻擊的行為，那麼，孩子在這樣的家庭環境中就會出現各種問題。

3.如何培養孩子的行為習慣和角色規範？

一「看」、二「強」、三「內化」

1 「看」── 觀察性學習

我們人的很多複雜性的行為都是通過觀察性的方式習得。

我們90%以上的技能都是通過這種觀察來學習，也就是間接學習替代性的學習而獲得的。

比如說行為習慣，上廁所、刷牙、洗手洗臉、輪流玩，等等，這些好的行為習慣，一定要讓孩子多觀察、多模仿，才能夠學會。

所以一定要先看，就是通過看來獲得學習的機會，他才能夠模仿。

此外，作為一個孩子，他要學會分享、合作，在發生爭執的時候學會謙讓、禮貌，學會幫助、關心別人，這些都是角色規範。

而角色規範是更複雜的心理活動，是對外的一種交往能力，這些也要通過觀察示範來讓孩子模仿，這就是榜樣的力量。

榜樣尤其對孩子的力量是非常強的，因為孩子容易受到暗示而去模仿。

如果你不能給孩子提供一個好的榜樣，那就是在無意中給孩子提供了一個糟糕的榜樣。

越是可愛的榜樣，對於孩子的吸引力就越強，越是和他接近的、有相似性的人和事，他越願意去模仿。

所以，好行為、好習慣、好的角色規範的建立，一定是通過孩子的看來獲得的。

2 「強」── 強化

做了好事情，受到了鼓勵，這就是強化；做了壞事情，受到了懲罰，這也是強化。

通過孩子的看，再讓孩子做。

孩子看完之後想學、想模仿，做完後受到了表揚和肯定，那麼，他會更願意模仿。

如果說孩子學到了一個壞行為，就懲罰他。

不管是訓斥、說教、還是忽視、隔離，這都是懲罰，通過懲罰他就知道這是不可以做的。

這也是強化他的行為。

人的任何行為的發生，任何行為的變化都是強化的結果。

所以我們孩子的任何行為都是習得的，都是可以預測的，也都是可以改變的，我們只要運用好獎勵，讓孩子看到好的行為、好的榜樣，他就會能夠更多地去模仿，更快地去建立良好的行為習慣。

3 「內化」── 行為自動化

反覆的做一件事，我們大腦就形成了一種神經性的反射。

我們大腦中有一個神經元叫鏡像神經元，在觀察別人的行為時，它就被激活了，然後幫助我們通過觀察來預測別人的目的，或者接下來的行為，這就是我們大腦的神經內部，進行內化的過程。

最後就成為我們行為和角色規範中經常出現的一種自動化的形式。

4.孩子健康地成長的根基就是家庭環境

家庭環境不一樣，孩子長得也不一樣。

有的家庭適合孩子的生長，有的家庭不適合孩子的生長。

我們好的家庭環境，為我們孩子成長道路奠定了重要的根基，而好的家庭環境當中的關鍵因素就是好榜樣，通過好榜樣孩子的這些問題都能夠順利的解決。

作為榜樣來說，要給孩子提供大量的行為習慣和角色規範，比如說刷牙、洗臉、洗手、吃菜、喝水、上廁所、洗澡、掃地、炒菜。

還有我們生活類的，比如說收銀員、消防員。

通過這些好榜樣做出來的好的行為和好的角色規範，讓孩子觀察、模仿，並且受到強化。

這就是通過看，通過觀察來學習好的行為習慣和符合公德的角色規範。

養孩子不能光嘮叨，也不能按部就班。

新時代有新時代的優點，當然也有新時代的弊端和缺陷。

我們必須學習，必須敢於正視我們自身存在的不足和家庭環境存在的不足，只有勇於面對問題，勇敢的去解決，我們的孩子才會更健康。

同樣，如果我們能把孩子養好，何嘗不是我們人生的幸福，何嘗不是我們人生的成功呢？孩子是我們人生當中最大的財富，我們也希望把我們的財富更多的能夠傳遞給孩子，這種財富就是讓孩子身心健康，而不會出現我們身上出現的一些問題。

希望我們能夠一起成長，做一個60分的父母，讓我們在養孩子的道路上輕鬆一些，樂觀一些。

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