世上最遠的距離，莫過於我們坐一起，你卻在玩手機

陪孩子學習或者旅行的時候，你在做什麼？

很多家長下意識地回答是——玩手機。

最近有一篇3年級小學生作文《爸爸看手機》就在抗議家長玩手機而忽略孩子。

原作如下：

這位孩子傷心地寫道：「我的爸爸很愛看手機，每次有空他都會拿出手機來看。

有一次，我叫爸爸進來跟我一起看書、玩、畫畫，可我叫完後，爸爸沒聽見，還是沒有進來，害我叫了很久很久，終於把爸爸叫進來了，爸爸進來的時候還拿著手機……我爸爸在廁所解便的時候，也在看手機，爸爸解完便了，都不知道出來，還在裡面看手機……」

專家指出，父母用玩手機的方式陪伴孩子，其實是在傳遞一種「負面情感」。

調查	7成家長成「屏奴」你中槍了嗎？

「孩子馬上要上小學了，我和老公給她安排了不少幼小銜接的課程，每天回家陪孩子看書時，都是她看書我刷朋友圈，偶爾還會拍兩張她看書的照片發到朋友圈裡。

」

「我一直覺得陪孩子做作業的時間挺難熬的，就那麼幾道題，小傢伙還磨磨蹭蹭。

我只有刷朋友圈來打發時間了。

」

「吃飯時，我都「捨不得」離開手機。

本來是擔心萬一有電話來接不到，現在逐漸演變成刷朋友圈或是微博。

」

……

據《2014國民家庭親子關係報告》顯示，我國家庭親子關係存在7大主要問題，其中一項尤為值得人們關注，就是「年輕父母，失陪不失趣」，其中手機開始分散父母陪伴孩子的注意力，引起了眾多年輕父母的注意。

該報告公布的數據顯示，17.8%的父母在與孩子共處時常看手機，51.8%的父母偶爾看手機，這兩類加起來就有近七成父母在陪孩子時看手機，手機等移動電子設備已開始搶奪親子時間。

現象	什麼！「刷屏」刷出「冷暴力」？

儘管有爸媽陪同，為啥孩子做作業時並不上心？

原來都是手機惹的禍。

「爸爸在玩遊戲，我也要玩！」

「我以後不想和爸爸玩了，他和我在一起的時候總玩手機。

」

「等掙了錢，我要給自己買一個iPhone 6 Plus，整整玩上一天的遊戲。

」

值得注意的是，父母在陪孩子時玩手機，已成為影響親子互動乃至引發親子衝突的重要因素。

還有家長表示，孩子甚至和她發生過爭執，「憑什麼你不讓我上課時帶手機，你卻可以在手機上看電子書？」「女兒沒少和我鬧騰過，我還嫌棄過她不懂事呢。

」一位家長不好意思地承認，女兒常常抱怨媽媽光顧著看手機、玩電腦，不陪她。

天津市青少年心理研究中心王虹翔主任認為，父母自認為輕鬆的「打發時間」其實對孩子而言，也是一種「冷暴力」，正在傳遞一種「負面情感」。

「孩子從情感上接受不了，從而產生了被忽略的感覺，由此甚至帶來爭吵、哭鬧等一系列表現，希望能夠引起父母的注意。

」

北京市中小學心理諮詢中心主任溫方表示，父母低頭看手機，對孩子直接造成的傷害就是孩子感覺自己被冷落了，其次，孩子開始效仿父母的做法，也開始熱衷低頭看手機。

最後的結果就是，父母反過來又為孩子熱衷看手機而苦惱不已。

卻不知正是自己不經意的動作釀下的「苦果」。

支招	陪同≠陪伴 如何讓親子陪伴更有質量？

在幼兒早期教育專家符欣看來，有時間陪伴子女，但缺乏有效溝通，是當下最普遍的一種精神上的失陪。

然而，現實生活中，不少家長都會把陪同視為陪伴。

符欣建議，對於原本親子時間就不多的家長而言。

要避免隱性失陪可以從以下幾個方面入手。

1

每天保證至少兩個小時左右的親子時間。

2

你可以挖掘至少一個和孩子的共同愛好，或者可以跟孩子一起參與的活動。

比如說養一盆花或者養一隻狗。

又比如說，做某一類手工或者是玩一種遊戲。

3

找到一個你和孩子都可以參與的體育鍛鍊，比如說打球、游泳或者散步等等。

4

家長應該重視親子閱讀。

親子閱讀不只是讀「故事」，而是將孩子帶入一個「多樣」和「百科」的圖書小世界。

不僅可以幫助孩子開闊視野，養成良好的學習習慣，也是一個最寧靜、最溫馨的親子陪伴方式。

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