酷暑，該給孩子開空調嗎？有什麼注意事項呢

酷暑，到底要不要給孩子開空調？在很多家裡開始引起了暗戰，明火，觀點與觀點的對碰，那到底要不要給孩子開空調呢？看看今天的這篇文章之後，您也許沒那麼糾結了！

其實是可以給孩子開空調的，但是一定要注意方法，文中的結尾注意事項說的很全面，大家可以和我們一起來看看這方面的有關知識！

了解空調原理

空調 除了製冷，就是排濕，把水蒸氣冷卻成水流出去。

所以空調能做的，是提供乾燥，涼爽的環境。

空調對孩子們的好處

高溫和高濕 度是兩個威脅兒童健康的殺手。

空調可以減少包括哮喘、過敏等很多疾病的發生。

兒童的身體 對於溫度的適應性度差，高溫很容易造成中暑、脫水甚至猝死。

而高濕度除了加劇 中暑的嚴重性外，也會刺激兒童呼吸道，引發哮喘，當然還包括寶寶總會得的痱子、濕疹這些皮膚炎症。

孩子的爺爺奶奶可能會反對：

如果僅 僅這麼說，是說服不了疼愛孩子的爺爺奶奶的。

因為他 們的親身體會告訴他們：在空調房間久了不舒服。

這些感受可 能是真實的，但不是因為空調不好，而是因為空調使用不當或其他原因造成的：

使用不當會出現哪些身體問題

感覺不舒服

可能是空調度數過低，體溫下降過快的不良影響；也可能是在乾燥的空調環境下沒有 及時補充水分。

身上酸痛

很可能是因為太久不開窗戶，缺氧了，或者坐太久了，起來運動一下換換風吧；

容易感冒發燒

感冒很正常，大部分寶寶平均一年會感冒4次以上，感冒是病毒引起的，而不是冷風，即便真從空調找原因，也只能是你忘了清洗空調濾網，空氣細菌較多。

如何解決使用不當的問題

1、每年夏天開始使用前，清洗一次空調濾網，如果是冬天也需要使用空調製熱的南方城市，夏天結束後也要清洗一次，當然夏天使用中1-2個月清洗一次也不錯；

2、在高溫高熱天氣，一定要開空調！合理使用空調可以避免傳聞中的「空調病」，但如果你拒絕空調，則實際上是讓寶寶面對中暑、過敏、呼吸困難、痱子、濕疹等各種風險甚至威脅生命，輕重不難分辨；

3、開空調每6～8個小時應通風換氣，最長也不要超過12小時，每次換氣20～30分鐘。

尤其是傍晚開空調一直到晚上睡覺，在睡覺前應該換一次氣。

開空調的房間可以開一道小窗，有利於空氣交換。

換氣時不想關空調可以把空調製冷溫度調至最高。

大人應避免在室內吸菸。

如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題，可在室內裝恆氧空氣凈化機，以改善空氣品質。

4、注意出風口的風向，避免直接吹到人，尤其是寶寶，嬰兒床要在房間中遠離空調的位置，這樣可以保證溫度不會驟然降低，而是緩慢柔和的變化；

5、溫度調節不應過低，不過中國家庭基本都很注意這點，老美兒科醫生的建議一般是20-22度，國內家庭估計都在25-28度吧；

6、長時間在空調房間裡呆著，注意多喝水和皮膚保濕；

7、晚上睡覺要給寶寶蓋好被子，不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位蓋上。

當然過度依賴空調也不好，不要真的試圖給孩子創造「恆溫」環境。

需要合理使用空調，讓寶寶逐漸適應熱和冷，增強免疫和體溫調節能力。