寶寶應不應該吹空調?論如何正確的與長輩撕B!
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空調是人類最偉大的發明之一,你說對嗎?
然而有寶寶的家庭,尤其是出生後迎來第一個夏季的寶寶家庭,將要展開一場開與不開空調的扯皮戰了。
這裡,我想告訴大家,寶寶夏天需要空調!而且必須開!開空調也被證明可以有效的減少嬰兒猝死。
所以,親們,請不要過於擔心,合理使用空調,會讓寶寶更健康。
不開空調其實對孩子危害更大
為什麼?因為孩子本身調節溫度的能力不強,高溫很容易導致以下這些情況:
1、睡不安穩
夏季炎熱,兒童的汗腺及體溫調節中樞尚未發育成熟,對溫度的調節能力遠比不上成年人。
溫度過高會影響他們的身體機能,睡不安穩,影響睡眠質量。
2、容易長痱子、汗皰疹
濕疹天氣熱,愛出汗,這時候寶寶就會開始長痱子、濕疹,怎麼辦?治痱子除了抹藥就是要降低寶寶周邊的溫度,洗澡,保持患部乾爽,不開空調如何保證?
3、脫水或中暑高溫
環境溫度過高,會使兒童患多種疾病,包括脫水、熱衰竭、熱痙攣和中暑。
所以高溫情況下一定要讓孩子保持涼爽,不能一直這麼熱著孩子。
當然,空調應該開,但應該有方法的給寶寶開,這裡總結了幾點開空調的合理建議:
1、使用前認真清洗空調濾網
使用空調前,一定要認真清洗空調濾網,長時間沒用你家的空調濾網上會積存很多的灰塵、蟎蟲、黴菌,不清理直接使用的話,這些都會被吹入室內,很容易誘發孩子和老人的呼吸道疾病。
2、溫度不宜過低,
風口不直吹寶寶,溫度方面親們可以靈活把握,一般26度左右最佳。
不要一會兒熱、一會兒涼,因為寶寶的體溫調節系統尚不成熟,不能很好適應氣溫的頻繁改變。
3、適當的關閉空調
等清晨和傍晚這樣外面空氣稍微涼爽時,媽媽們可以選擇關閉空調,開窗或開門通風換氣,孩子們也需要通過冷和熱來增強免疫和體溫調節能力。
(霧霾天就算了哈)
4、給孩子蓋上薄被或穿上睡袋
給孩子蓋上薄被或開空調睡覺時別忘了給寶寶蓋上薄被,或者穿上睡袋,孩子會睡的更舒服。
5、落汗後再進入空調房
落汗後再進入空調房
註:以上老人,孩子都適用。
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