寶寶的「免疫力」，除了接種疫苗還能怎麼辦？

關於寶寶的「免疫力」，你知道多少？

免疫——寶寶免疫系統是如何形成的？

如果媽媽們想讓寶寶擁有超強「免疫」，那麼，首先要對寶寶的免疫系統形成有所了解。

寶寶的免疫系統分為先天性免疫和獲得性免疫兩部分。

先天性免疫：每個人出生時都有的一種自然免疫力，具有全面保護的作用。

包括人體的機械防禦機制，比如皮膚的屏障功能、咳嗽等；體內的化學和生物學成分，比如胃酸中的鹽酸和長夜中的膽鹽具有抑菌和殺菌作用；餵養途徑和營養物質，包括寶寶出生之前來自胎盤的母體抗體和出生之後的母乳餵養。

獲得性免疫：獲得性免疫是隨著寶寶的成長而逐漸獲得的，是通過感染性病菌刺激、預防接種和腸道菌群狀況的健全而逐步發展起來的。

當受到病原微生物侵犯或接受免疫接種後，人體內就會產生對抗此種病原微生物的特殊抗體，以後當受到這種病原微生物的再次侵犯時，抗體就可以聯合其他免疫細胞等將病原微生物殺死。

寶寶免疫力低下自測題：你的寶寶中招了麼?

1. 輕微運動就出汗，經常衣服濕透，頭髮濕漉漉

2. 體質虛弱，一到換季容易生病

3. 冬天多發哮喘，夏天少發或不發

4. 總會有短暫的咳嗽

5. 經常發濕疹、常流鼻涕

6. 經常性發熱、反覆感冒生病

7. 面色蒼白或發黃，食欲不振、腹瀉等

8. 患慢性病或急性病後體質虛弱或生長發育遲緩

你的寶寶免疫力如何？幾個症狀一語道破！

免疫——教你清晰識別寶寶的免疫力誤區！

誤區：寶寶免疫力差，與體內缺乏維生素無關。

正解：寶寶缺乏維生素，會導致很多健康問題。

其中，缺乏維生素AD容易導致寶寶免疫力差，進而造成生長發育緩慢。

因此，醫生一般建議從寶寶出生15天起每天1粒維生素AD滴劑，堅持服用到3歲，對於提升寶寶的抵抗力十分必要。

誤區：寶寶每次生病，都會增強免疫力。

正解：適度的生病可以訓練寶寶的免疫系統，免疫細胞在與病毒作戰後，能夠記憶病毒特徵，下次再「交手」時，免疫力的針對性會變得更強。

但寶寶反覆生病則往往是由於免疫力低下造成的，生病過程中會導致營養素吸收下降，進一步降低免疫力，影響生長發育。

所以，家長應該積極採取措施幫助寶寶提高免疫力。

國家倡導「計劃免疫」，你支持了嗎？

「計劃免疫」這個看似陌生的詞彙已隨著「中國寶寶抵抗力日」「山東疫苗非法經營事件」進入了媽媽的視野。

那麼，究竟何為「計劃免疫」，是否關係到寶寶健康呢？下面我們一起進入「計劃免疫」小課堂，只需幾步讓你輕鬆了解「計劃免疫」！

「計劃免疫」為何物？

所謂「計劃免疫」，是指根據某些傳染病的發生規律，將有關疫苗，按科學的免疫程序，有計劃地給人群接種，使人體獲得對這些傳染病的免疫力。

從而達到控制、消滅傳染源的目的。

寶寶為何要接種疫苗？

人體的免疫系統可以保護機體抵抗疾病和感染，當一種微生物（細菌或病毒）侵犯人體時，免疫系統發現這種微生物並產生抗體，抗體可以抵抗感染從而預防疾病的發生。

抗體還能夠預防寶寶將來不患特定的疾病，如果寶寶再次接觸這種微生物，寶寶的免疫系統會迅速產生更多的抗體去殺滅微生物，起到有效保護寶寶的作用。

疫苗主要是刺激寶寶的機體產生抗體。

許多疫苗可以預防疾病的發生，因此寶寶在不同年齡段，會被推薦接種不同的疫苗，疫苗接種不但可以預防寶寶患病，更會降低疾病流行的風險。

預防接種是預防控制乃至消滅傳染病最科學、最有效、最經濟的措施。

尤其是在傳染病流行的季節，給寶寶接種疫苗是提高寶寶抵抗疾病能力最有效、最經濟的方法。

拒絕「疫苗」，寶寶遭殃！

很多媽媽認為寶寶自身產生的抵抗力足以起到全面保護寶寶的目的。

實際上，人只有感染上某種疾病並且治癒這種疾病後，體內才能產生相應的抗體。

家長忽視了這些傳染病可能帶來的併發症，這樣做的結果往往會給寶寶造成一輩子的傷害。

已開發國家5歲以下兒童死亡率之所以沒那麼高，很大程度歸功於疫苗的普遍接種。

通過接種疫苗，我國消滅了天花，並且自1995年以來沒有了本土脊灰病例，麻疹、百日咳、流腦、乙腦、A肝等傳染病降到歷史最低水平，都是疫苗的功勞。

寶寶接種疫苗時間表

拋開山東疫苗非法經營事件，真相在此！

山東疫苗非法經營事件在各大媒體上引起了轟動，媽媽們更是恐慌不已，到底還該不該帶寶寶打疫苗？寶寶定期打疫苗會不會有問題？別急，下面我們就來針對此次疫苗事件進行「答疑解惑」。

首先，本次「出事」疫苗為二類疫苗。

媽媽們無需恐慌。

二類疫苗是什麼？與一類有什麼區別？

一類疫苗是由政府免費提供，寶寶從出生就應該按照小綠本進行定期免費接種的疫苗。

包括卡介苗、B肝疫苗、脊灰減毒活疫苗、百白破疫苗、麻疹疫苗、流腦疫苗等等。

二類疫苗是由公民自費並且自願受種的其他疫苗，包括部分預防疾病的一些進口疫苗、水痘疫苗、流感疫苗、狂犬疫苗等等。

結論：本次「問題」疫苗並沒有出現在一類免費疫苗上，因為一類疫苗是按上報接種計劃由國家分配發放，屬於政府統一採購。

因此，媽媽可以放心按照「小綠本」的時間要求給寶寶定期接種疫苗。

雖然此次山東疫苗非法經營事件在媽媽們心中造成了恐慌，但堅持注射疫苗，是對自己和寶寶以及社會負責的行為，對寶寶的健康有重要意義。

媽媽們應該對疫苗有正確的認知。

經過此次的疫苗事件，媽媽們應該正確對待，即「打好的疫苗」而不是「不打疫苗就好」，媽媽們要選擇正規的公立醫院進行疫苗接種。

家庭日常「計劃免疫」，你忽視了什麼？

如同營養金字塔的三角形狀，寶寶的免疫力也需要一個穩固的結構做支撐。

因此，這就要求媽媽們做到寶寶的日常營養均衡，每日堅持給寶寶補充提升免疫力的營養素，做好這部分功課才能讓寶寶的免疫力有一個堅實的基礎。

維生素A——怎麼補才正確？

維生素A是「計劃免疫」大旗下的禁軍護衛，保證每日攝入生理需要量的維生素A，才能夠滿足寶寶日常免疫力提升的需要，而嬰幼兒通過日常膳食攝取的維生素A是滿足不了需求的，額外補充很有必要。

《兒科學》教科書上明確給出了維生素A的中毒劑量，即嬰幼兒一次攝入量為100000微克（超過30萬IU）維生素A可能發生急性中毒；而慢性中毒的劑量為每日攝入維生素A15000-30000微克（約5-10萬IU），連續服用6個月以上。

結論：日常的維生素AD滴劑中的維生素A屬於預防劑量，是非常安全的，距離中毒劑量相差甚遠，不存在過量風險，更不會引起中毒，因此，每天小劑量補充維生素A對寶寶的健康成長至關重要。

寶寶「計劃免疫」加分項，請做多選題！

如果說「計劃免疫」是一份關於寶寶健康的答卷，那麼，疫苗接種和日常堅持補充維生素A就是問卷中分數占比較重的題目。

因此，如果想要寶寶健康答卷上的分數更高些，媽媽們一定要了解其中的加分項喲！

加分項1：順產

順產的產道擠壓能夠減少嬰兒呼吸道疾病。

研究顯示，剖宮產寶寶發生兒童哮喘的風險顯著提升20%。

此外，順產寶寶會通過母親的產道獲得益生菌，幫助無菌的嬰兒在體內建立良好的正常菌群，而腸道菌群是人體最大的免疫屏障。

順產胎兒會產生應激性能刺激免疫系統發育。

加分項2：母乳餵養

母乳中存在著生長因子TGF-β、分泌型免疫球蛋白A、乳凝集素、糖巨肽、粘液素等諸多營養免疫成分，在嬰幼兒先天性免疫、主動獲得性免疫以及被動獲得性免疫能力的培養過程中，這些營養免疫成分發揮著重要的免疫調節作用。

這是任何奶粉都無法模擬的活性免疫成份。

加分項3：戶外運動

適度地運動有助於增加人體內自然殺手細胞的總量。

因此，想要提升寶寶的免疫力，父母一定要讓寶寶多運動。

例如騎自行車、步行、球類運動等，從小養成規律運動良好習慣非常重要。

患有過敏性哮喘的孩子建議增加肺活量，最好的辦法是游泳，家長要定期適量的帶孩子去活動一下。

加分項4：充足睡眠

睡眠不足容易造成孩子出現注意力無法集中、記憶力不佳等問題，更可能導致體內對抗病原菌與腫瘤細胞的自然殺手細胞(Natural killer cell)製造不足，使免疫力、抵抗力大幅下降，增加病毒、細菌入侵的可能。

正常新生兒每天至少要睡18小時；1個月大的嬰兒睡眠約12-13小時；學齡前的小朋友則至少要睡足10小時；6歲以上的兒童應睡滿8小時左右。

寶寶「計劃免疫」任重道遠，一路充滿了艱難險阻，媽媽要記得給寶寶隨身配備各種「護身符」。

每天堅持給寶寶小劑量地補充維生素A，才能為寶寶免疫力打下良好的基礎。

總而言之，打造「超能寶寶」從「計劃免疫」開始，媽媽們都掌握了嗎？