你的壓力來自於對未知的恐懼

我們都經歷過對未知事物的恐懼。 不管我們是否願意承認，我們都是習慣的動物。 我們傾向於認為“已知的惡勝過未知的善”。 的確，我們都喜歡新鮮事物。

你感到害怕，你都怎麼做？躲起來、逃避？還是你願意面對自己的害怕？聽聽瑋軒與我們聊聊如何面對恐懼、接受挑戰且成為更好的自己。我們都不夠勇敢， ...

心理學家告訴我們：假如你願意去嘗試，你便會意識到，大多數時候這種恐懼是毫無依據的。 其實，所有的恐懼都是你的大腦出於保護自己的本能而產生的，也就是說未知所帶 ...

心理學家認為產生的原因是源自於對事物的未知性。正常的發展狀態下人們在腦海中對事物 ... 如何克服對未知的恐懼？ 在人們成長階段里，父母給予了很多 ...

怎样克服对未知的恐惧？当一个内心不安全的人其恐惧与敌意等情绪被充分的呈现、理解与表达，或者当这个人能够发展出一段安全的亲密关系，那么正性的情感，如爱、宽容、 ...