冬天素湯食譜

而西方角度，節瓜含有碳水化合物，蛋白質，維他命A，B1，核黃素，胡蘿蔔素以及多種礦物質，營養豐富，因此非常建議用來煲湯。 節瓜 章魚花生眉豆西施骨 湯 . 芳姐保健 ...

第一款介紹的是蘋果百合素湯，蘋果百合不但有健脾潤肝的功效，而且也有助止咳、護肝的功效，加入腰果，湯水更清甜。而且這個湯水可以用電飯煲就煲到， ...

節瓜洗凈去皮，切成塊狀，紅豆提前1小時浸泡，洗凈，蜜棗洗凈。 ... 竹蔗茅根紅蘿蔔素湯功效：清熱下火、生津止渴、潤肺排毒.