呼吸中止症改善
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1. 減重。 · 2. 睡前四小時不可飲用酒類飲料,避免在睡前使用鎮靜安眠藥物,戒煙。 · 3. 側睡。 · 4. 有鼻塞症狀的人可以使用減輕鼻塞的藥物,有時可減輕睡眠呼吸中止症的程度 ...
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