如何 快速 去痰

十大食物可快速化痰 · 1、柿子. 中醫認為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等 ...

中藥材：常用陳皮、半夏、紫苑、款冬花、白朮、茯苓、黨參等藥，健脾燥濕，化痰止咳，促進痰液排出，令咳嗽緩解或痊癒。

冬瓜性涼，可用於熱咳患者，冬瓜籽有清熱化痰之效，冬瓜皮洗淨後加水煮沸飲用，也能緩解咳嗽。 10、菊花茶：. 由於菊花偏涼，中醫一般用於 ...

化痰止咳的食療方法 · 1）川貝冰糖燉梨： · 2）白蘿蔔湯。 · 3）白蘿蔔粥。 · 4）蘿蔔薑梨茶：白蘿蔔、生薑、梨，各適量，均切片，水煎代茶飲。 · 5）蘿蔔燉 ...

潤肺最需要的就是可以保護呼吸道黏膜細胞、也就是高抗氧化力的食物，這道料理使用胡蘿蔔、甜椒、玉米筍、白花椰菜及菇類，提供了彩色多樣的植化素，加上化 ...