復原力理論

組織心理學家Joyce Russell整理出遭逢挫折後的五個正面行為，幫助人們走出逆境後的陰霾，重回人生正軌。 1.誠實面對錯誤，反思、反思、再反思 在犯錯的 ...

如何面對？ · 找出不足之處 · 你的優勢 · 自己的盲點 · 不斷學習 · 不要責怪 · 別人的認同不重要 · 暫時轉移目標 · Ari Chen ...

1-1做好隨時面對挫折與挑戰的準備

如何面對挫折楊震人生在世，誰都會遇到挫折，沒有經歷過挫折的人生不是完整的人生，適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人.