心理界線 練習

人際界線不只是一個人未經對方允許，讓對方侵入自己的某個領地。人際界線是一個人對自我認知的程度，對於一個自我認識不清的人，他的人際界線是含糊的。

親愛的，練習為自己設立界限，因為你值得被自己，被他人好好對待。 – 親愛的，你是否常常覺得在人際 ...

不論是什麼樣的關係，都需要適當的人際界限，不必因此感到內疚。適當的設立，對關係雙方都是健康的。

究竟什麼是界限呢？界限存在每個人的心中，因為每個人都是獨立的個體，有不同的喜好跟感覺，隨著人際互動越頻繁， ...