易怒煩躁

趙思姿提醒，有營養缺乏而引起情緒不穩定者，常會莫名有憂鬱傾向，脾氣容易處於不穩定、易怒狀態，睡眠品質也不佳。而喜歡睡前喝酒助眠者，也要小心酒精 ...

躁鬱症患者則情緒高昂、愉悅、不耐煩、易怒、容易分心、過度有自信、衝動性 ... 多，容易因為周遭事物而分心、生氣，而且是不分對象，在公共場合就能 ...

最近人們很喜歡把「暴怒症」掛在嘴邊，事實上，並沒有這種醫學名詞，正確名稱應該是「陣發性暴怒障礙症」。會反覆出現突如其來的暴怒情緒，尤其生氣時 ...

反覆出現突如其來的暴怒情緒，尤其生氣時會出現傷害自己或別人的行為， ... 當我們汲汲營營於追求競爭、成果、金錢和效能時，就很容易讓自己經常陷入 ...

從小到大我就常被說脾氣很差、任性、容易不耐煩。長大後真的付出了很多代價。 ... 要避免發脾氣，就是減少讓負面情緒滿出來，降低讓自己生氣的機會。