晚睡強迫症
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習慣晚睡其實是一種強迫症！精神分析師傳授3招戒 ... - Vogue Taiwan2018年12月11日 · 你平常也習慣晚睡嗎？其實有時候並不是不得已晚睡，而是自己無形中患有「晚睡 強迫症」。
這類型的患者雖然意識到自己該睡覺了，但就是會有 ...每天都習慣過12 點才睡？原來晚睡是隱性強迫症| Heho健康2019年12月3日 · 通常會有這樣的舉動都是睡不夠，前一晚有熬夜的情形。
大家通常晚上入睡的時間會是幾點？若是習慣晚睡的人，其實是強迫症的一種？强迫症- 维基百科，自由的百科全书強迫症（英語：Obsessive-Compulsive Disorder，縮寫：OCD）又譯強迫性疾患、強迫性障礙、 ... 晚睡晚起，睡眠相位后移症候群的普遍化还有睡眠时间的减少和睡眠质量的下降在强迫症中都是 ... Wu K, Hanna GL, Rosenberg DR, Arnold PD.身體累腦袋卻很清醒？印度瑜珈冠軍推薦：躺床上就能做的扭轉脊椎 ...2018年10月23日 · 睡不好！精神差！分秒都會覺得生活在跟你作對睡眠對整體健康至關重要，身心想要正常運作，睡得好絕對是重點。
... 那你可能有晚睡強迫症，每一天都晚睡一點， 慢慢地，生理時鐘就越來越紊亂 ... 超連結: https://goo.gl/gWoqPo ...musictv - TwitterFolkRockThink翻墙Puff晚睡强迫症山口山长期使用者果粉iPhone4,安卓双持中越狱,Cydia折腾爱好者DOOM Fan.HONEYPICK 人氣情報：1分鐘改掉「晚睡強迫症」... - HoneyScreen ...HONEYPICK 人氣情報：1分鐘改掉「晚睡強迫症」 早睡早起身體好，大家都要注意健康喔:v ... 更多內容，請至Google Play下載HoneyScreen: http://goo.gl/ QuJu0e.晚睡强迫症_百度百科晚睡强迫症，就是患者能自己意识到该睡觉了，但就是不想睡，现在很多人都有晚 睡强迫症。
在心理学上是“拖延症”的一种，过于执着、担心、抵触心理等都是诱因 ...墨爾本專家發現「晚睡強迫症」可自行調整，僅需三周恢復正常作息 ...2019年6月10日 · 墨爾本專家發現「晚睡強迫症」可自行調整，僅需三周恢復正常作息 ... 生物鍾習慣在午夜之後上床睡覺的人逐漸適應典型工作日的朝九晚五時間。
睡前不要摸手機！ 這4招治好「晚睡強迫症」 - 生活- 自由時報電子報2015年6月2日 · twitter. 「一分鐘教你改掉晚睡強迫症」，宣稱照著做便能改善晚睡惡習。
（圖片擷取自YouTube）。
〔即時新聞／綜合報導〕晚睡是最難克服的 ...圖片全部顯示
