泡冰水減肥

許多易胖體質的人，總會開玩笑說「我連喝水都會胖」，其實所言不假！ · 夏天好熱，喝冰水可消暑解熱，但可能會變胖；台灣肥胖症衛教防治學會常務理事劉伯恩 ...

根據《景升診所》的報導，邱正宏醫師認為喝水並不會變胖。他指出，世界上有兩種東西沒有熱量，分別是空氣和水，何來喝水變胖之說？

網路上也盛傳「喝冰水會胖小腹！？」的說法，因為認為喝冰水會「引發人體保護作用，增加內臟脂肪的堆積來禦寒」，所以覺得喝冰水會變胖。

邱正宏在YouTube頻道《Grand Health 大健康》上表示，有病人去他的減肥門診上坦言自己不敢喝冰水，因會擔心腹部會堆積脂肪。邱正宏醫師卻表示，坊間流傳喝 ...