節瓜薏米湯

節瓜薏米排骨湯資訊懶人包(1)，MamiTv/識飲識食見到有朋友介紹煲依個健脾祛濕嘅節瓜淮山薏米豬骨湯，我又突然好想飲清清地嘅湯，加上早幾日買左一大包薏米嚟煲涼茶， ...

用料是: 節瓜1~2個,生熟薏米1兩,核桃仁1兩,紅棗4粒,陳皮1塊,瑤柱4粒. 做法: 節瓜刮去外皮,切塊;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮約個半小時成4碗即可供飲. ~ 小 ...

MamiTv/識飲識食. 見到有朋友介紹煲依個健脾祛濕嘅節瓜淮山薏米豬骨湯，我又突然好想飲清清地嘅湯，加上早幾日買左一大包薏米嚟煲涼茶，所以就去買埋 ...

材料：節瓜、茨實、薏米、淮山、陳皮、薑、瘦肉、棗和雞脚。 1.- 茨實、薏米、淮山洗淨，浸過夜。

【Hilda Leung】節瓜薏米排骨湯 · 1）排骨凍水汆水，沖淨，瀝水。 · 2）節瓜及紅蘿蔔分別去皮，切件；陳皮浸軟，刮去囊。 · 3）水注入煲內煮滾，加入所有材料 ...