節瓜薏米湯

【Hilda Leung】節瓜薏米排骨湯 · 1）排骨凍水汆水，沖淨，瀝水。 · 2）節瓜及紅蘿蔔分別去皮，切件；陳皮浸軟，刮去囊。 · 3）水注入煲內煮滾，加入所有材料 ...

用料是: 節瓜1~2個,生熟薏米1兩,核桃仁1兩,紅棗4粒,陳皮1塊,瑤柱4粒. 做法: 節瓜刮去外皮,切塊;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮約個半小時成4碗即可供飲. ~ 小 ...

節瓜薏米排骨湯資訊懶人包(1)，MamiTv/識飲識食見到有朋友介紹煲依個健脾祛濕嘅節瓜淮山薏米豬骨湯，我又突然好想飲清清地嘅湯，加上早幾日買左一大包薏米嚟煲涼茶， ...

推介一個健康食譜- 淮山薏米節瓜湯。淮山是山藥的一種，具有健脾開胃、益氣養陰、固精止帶、止咳、祛痰、抗敏和降血糖等功效。薏米含豐富澱粉、蛋白質 ...