餵故事書長大的孩子書單

從今夜起戒掉對電子設備的依賴，讓一本好書伴你入眠。 01 | 《枕草子》 作者：【日】清少納言推薦理由：@娓娓：適合睡前閱讀的書有很多，清少納@ 老師的日誌@ posntung.

虽然每天只有50分钟，但长期坚持下来，我感觉这种阅读对自己事业上，学习上潜移默化中的提升非常大。在本答案中，我将按分类推荐我利用睡前时光阅读过的书，希望可以满足 ...

有沒有適合睡前讀的書推薦？ · 1 # 再來一回 · 2 # 鵬程鵬程 · 3 # 書影小姚 · 4 # 小妖愛音樂 · 5 # 董叔的自駕旅居見聞 · 6 # 楚鄂人 · 7 # 奇情逸志 ·...

（睡前7分鐘也可以躺著邊用腹式呼吸，邊做一些輕微運動，如空蹬自行車，然後3分鐘進入夢鄉。） 要看書的話，至少睡前1個半小時開始閱讀，書的種類不限，只要你能 ...