克服不安全感

安全感就是掌控感和確定感，即你要堅信這個人不會離開你，你們的關係是可控的。當你缺乏安全感時，你就懷疑他會離開你、拋棄你。根據投射理論：你害怕 ...

這樣的故事聽起來很耳熟：沒有安全感、害怕被背叛的情人，無止盡地向對方勒索關愛，兩人的感情最終成為你追我跑的不對等關係。心理諮商師、暢銷作家周慕姿，有介於不 ...

沒安全感，在戀愛感情兩性關係中一直是個問題；常常因為在對方身上感受不到安全感而需要天天黏在一起，不然就三不五時疑神疑鬼，或是找不到人的時候奪 ...

我相信讀者大家在愛情上、在職場上、在人生過程中、或在珍貴的物件持有上，應該都曾經感受過「不安全感」這份情緒的啃蝕。 有人能克服並讓自己人生更美好；但有人卻 ...