化痰食物
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十大食物可快速化痰 · 1、柿子. 中醫認為,柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經,具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤腸、涼血止血等 ...
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在飲食上宜清淡,忌食油膩、辛辣、燥熱(如辣椒、胡椒、酒、羊肉)等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。 · 不適合吃太甜的東西,因為易生痰。 · 若 ...
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潤肺最需要的就是可以保護呼吸道黏膜細胞、也就是高抗氧化力的食物,這道料理使用胡蘿蔔、甜椒、玉米筍、白花椰菜及菇類,提供了彩色多樣的植化素,加上化 ...
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