喝常溫水

熱水常喝還是很有益處的，能促進身體的體液迴圈，但往往很多人都不愛喝熱水嫌麻煩。常溫水是多數人的選擇，家裡的淨化水或者買來的桶裝水或者礦泉水， ...

熱水，常溫水一般是冷出來的，即放了一段時間，容易滋生細菌。冰水會刺激我們的食道，容易引起腸胃收縮，並將寒氣留在體內，時間久了會生病的！而熱水 ...