情緒綁架

個案娓娓道來自己如何被生氣的情緒. ... 你被情緒綁架了嗎？ ... 當我們因外界的刺激引發一連串情緒反應，若超過身心負荷、大腦理智已無法處理，就只 ...

書名：別讓負面情緒綁架你：30個覺察+8項練習，迎向自在人生，語言：繁體中文，ISBN：9789864060948，頁數：272，出版社：寶瓶文化，作者：胡展誥， ...

人不用追求完美，先認可自己才是最重要的！ ... 10個讓善良擺脫情緒綁架的方法「你不用看別人臉色也 ... 我們從小被教導：「要聽媽媽的話，才會有糖果吃」、「 ...

如果你一直以來都讓愛情／親情／工作等等人際關係綁架你的人生，或許你該思考你內心有什麼樣的恐懼，讓自己變成一個有委屈，卻不敢說出來的人？

經常聽到情緒勒索，最可怕的情緒勒索總是以愛之名。人總是窮盡一生追尋著愛，這是內在建置的渴望，因此即便是情緒勒索的關係，有時，還真的會因為愛而 ...