感冒喝舒跑

做法：把生薑去皮切片，用刀背拍打一下，與紅茶葉放入保溫瓶，加入熱開水泡10分鐘，最後加入紅糖即可。此茶料可反覆沖泡，連續喝兩天。 ... 功效：發汗解表、溫肺止咳、暖胃 ...

風寒、體虛...4種感冒喝對應的4款茶才好得快！ · 一、風寒感冒 · 生薑紅糖茶（一人分量） · 二、風熱感冒 · 桑菊茅根茶（一人分量） · 三、風濕感冒 · 香薷金銀 ...

健康飲食☀兒茶素☀【早安健康編輯部／編譯】冬天氣候不穩定，這時，喝杯熱茶來暖暖身子，是許多人會做的選擇。日本的中國茶專家平田公一指出，預防感冒建議喝綠茶， ...

有「流感特效藥」之稱的接骨木花，有極佳的利尿和發汗作用，還能促進身體排毒，所以感冒時可飲用接骨木花茶。身體發熱時飲用能促進排汗，讓症狀大幅減輕。