早上洗澡的壞處

有些人總是睡不飽，早上起床之後還是很疲勞、想睡覺，這時洗個澡有助擺脫疲勞感。有研究表示，早上洗澡可以提高中樞神經系統，刺激腎上腺，這表示可以 ...

對不少人而言，床是最乾淨的神聖領域，當然要洗完澡才能躺上床，但卻也有些人習慣「早上才洗澡」，認為若一整天沒出門或者沒流汗，隔天早上再洗， ...

1.起床後 有些人習慣早上洗澡，有助提神醒腦，但若沒吃早餐就去洗澡，可能導致暈眩，甚至低血糖性休克。此外，若洗澡水溫過高，也可能影響腦部供血情況， ...