正向語言練習

書名：練習的心態：如何培養耐心、專注和自律，語言：簡體中文，ISBN：9787111553106，頁數：173，出版社：機械工業出版社，作者：（美）托馬斯M.斯特納， ...

書名：練習的心態：如何培養耐心、專注和自律ISBN編號：9787111553106 是否是套裝：非套裝定價：35.0 出版社名稱：機械工業出版社作者：[美] 托馬斯M.斯特納（Thomas ...

練習的心態/如何培養耐心,專注和自律(人生中值得去做的每一件事情，都需要練習。事實上，人生本身只不過是一個漫長的練習過程，一種永無止境的優化各種行為的努力。).

增加心理強度的3 個練習. 心理強度就像重訓一樣可以透過後天鍛鍊，以下分別針對思考、情緒、行為建議三個可在日常生活實行的具體行動。

心像練習: 解鎖心流、超越天賦的致勝心理學(第2版)：「閱讀本書，你所學習的課程與心智技能，與我每天使用的一模一樣。」──A-Rod，全壘打王「我是高爾夫的狂熱者， ...