涼拌菠菜

簡單的食材和調味，但卻帶著濃濃的韓式風味，我覺得很適合拿來當作小菜搭配著吃，清淡又爽口，你一定要試試看。 - 食材： 菠菜100g 板豆腐150g 蒜末1 ...

涼拌菠菜料理怎麼做才好吃？這裡有109 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：【涼拌菜】和風涼拌菠菜, 涼拌芝麻菠菜, 韓式涼拌菜：麻油菠菜& 香辣醃蘿蔔絲, 涼拌木耳 ...

韓式涼拌菠菜 ... 而是選擇用涼拌或是醃漬發酵或是生菜沙拉的方式. 涼拌蔬菜可以吃到蔬菜最原始的營養 ... 涼拌波菜是安妞學會的第一個韓式小菜.

韓式涼拌菠菜作法 · 波菜切成三段備用。用手將熟白芝麻稍微捏碎(也可用杵臼稍微磨碎)，這樣芝麻的香氣才會散發出來 · 將醬油、麻油、蔥蒜、熟芝麻拌入菠菜中.

涼拌菠菜(五分鐘＋零失敗料理) · 1.將菠菜用滾水燙熟. 將菠菜用滾水燙熟 · 2.泡入冰水中(可省略，只是就不是冰的). 泡入冰水中(可省略，只是就不是冰的) · 3.