睡覺肩頸無法放鬆

我的脖子怎麼這麼痛，動都動不了，該不會是要中風了吧？！」王先生忙著趕出專案，坐在辦公桌前猛盯著螢幕已經三個小時後，突然感到肩頸一陣疼痛， ...

《後頸痛》. 疼痛感多集中於頸部後方及頸項與肩膀兩側連接處，而導致其發生的主要原因可分為：單純的肩頸痠痛，以及吹風受寒2大類型。

頸痛不像其他疾病可以依靠藥物完全根治，即使服食專為頸痛而設的止痛藥， ... 透過上下左右移動頸部，或者是改變頸部的位置，確認頸部關節活動是否正常，有沒有被限制 ...

肩頸痠痛、脖子痛、頭痛與鎖骨的關係 ... 主訴肩頸痠痛的患者，大多也有脖子疼和頭痛的問題。與這些疼痛密切 ... 頸部疼痛的主因與鎖骨的位置有關。

上背和肩頸位置的肌肉緊張不但會引起肌肉疼痛，更會改變頸椎的弧度和限制脊椎關節的活動。經年累月，異常的關節活動機制會增加關節的損耗，導致椎間盤突出及骨關節炎等 ...