秋天蓮藕素湯

秋天必飲滋潤湯水推介：合掌瓜淮山百合湯。 Photo from 香太廚房Yo's Kitchen_YouTube. 材料： 鮮百合2~3朵合掌瓜2個 ...

而西方角度，節瓜含有碳水化合物，蛋白質，維他命A，B1，核黃素，胡蘿蔔素以及多種礦物質，營養豐富，因此非常建議用來煲湯。 節瓜 章魚花生眉豆西施骨 湯 . 芳姐保健 ...

另外立秋後亦開始要注意飲食，秋天乾燥容易口乾，脾胃差，食慾不振，口淡無味， ... 合掌瓜粟米鹿茸菇豬骨湯｜鹿茸菇紅蘿蔔雞湯｜螺片雪耳節瓜湯 ...