脾氣不好怎麼辦

易」醫「一個人脾氣不好，表面看是自控力差，深度原因是氣不足！ 2020-09-05 假小胖vlog. 我遇到很多人，他們知道自己脾氣不好，也想控制，可下次遇到事時，又忍不住 ...

我，天生脾氣暴不好惹！」我想，就算沒看過延禧攻略，也應該聽過這句金句的台詞吧。但今天我們不聊宮廷劇，我們來聊聊，『情緒暴走』這件事。文.

心理學：為什麼你脾氣不好，主要源自這三個方面 · 1、外因——貧困的家庭，在底層生存環境中成長. 為什麼我們看到很多家庭貧困的人總是爆出家暴事件。 · 2、 ...

下面我教你学会控制愤怒吧！ 本杰明•富兰克林曾经说过，“愤怒从来都不会没有原因，但没有一个是好原因。”乍听这 ...