被同事陷害離職

當然，拒絕也是有技巧的，如果太過直白、赤裸裸的拒絕，肯定也是不好的。既然如此，那我們應該如何去拒絕自己分外的事情，而又儘可能的不傷害到同事之間的感情呢？

於是礙於面子，就找各種理由來拒絕。而更多的時候，對方和自己關系又不錯，實在是不好意思拒絕，最後只有苦了自己，加班、熬夜幫同事 ...

職場上司拜託我，我拒絕不了。」「老是因為無法拒絕朋友的要求，覺得壓力很大。」為了無法拒絕他人請求而苦惱的人並不少見，這些人的共同點就是被評價 ...

拒絕別人的份內事三步驟：1.設節點，問自己能做到什麼程度。2.從源頭阻斷任務。3.告知主事人做到哪，放寬心移交。…別人不做的事情，怎麼都變我的事？